Tillsätt krossade tomater och tomatpuré samt chili. Korv Stroganoff "deluxe"4 portioner400 g falukorv2 gula lökar1 vitlök solo3 msk tomatpure1 pkt krossade tomater3 dl grädde1 tsk torkad chilismör att steka ifinhackad persiljasalt och pepparHacka gul lök och vitlök, och bryn med smör i en panna
Kycklingwok med cashewnötter. Lowcarb / Liberal LCHF3 portioner300g kycklingfilé i små skivor1 msk olja3 vitlöksklyftor finhackade1 gul lök hackad grovt100g pac choi (eller annan kål) i skivor1/2 färsk broccoli i bitar1/3 mindre huvud blomkål i bitar1 röd paprika i skivor3 msk ostronsås (köpte Santa Marias) 1 tsk fisksås (köpte Santa Marias)1-2 tsk thai wok krydda (från spicemaster) 3/4 dl vattenSaltFräs vitlöken i olja på medelhögvärme i stek/wokpanna och tillsätt kycklingen och lite salt och stek 4-5 minuter
) 1 port 75 g varmrökt lax eller makrill i mindre bitar 1 dl skalade räkor ½ avokado i tärningar Blandad tärnad frukt (jordgubbar, sharon, persika mm mm) ½ apelsin i skinnfria bitar 1 strimlad marinerad soltorkad tomat 150 g körsbärstomater i klyftor Keso ½ påse färsk bladspenat ½ dl bulgur 1 tsk gurkmeja 1 dl vatten Dressing. 1 strimlad marinerad soltorkad tomat. 150 g körsbärstomater i klyftor
Så var det söndag kväll och ännu en fin helg har gått. Igår gjorde jag en jambalaya till middag. Tyvärr missade jag att köpa hem tabasco som annars skulle smaksätta denna rätt, men det blev mycket gott ändå
Häll i matberedaren och tillsätt mjöl, salt och ägg. Låt den jäsa i matberedaren. Sätt degen. Smält smöret och tillsätt mjölken, värm till fingervarmt och smula i jästen
