Fisk på lökbädd från det kinesiska köketSpolaavochtorkafiskfiléerna. Droppacitronsaftöverfisken, saltaochpeppra. SkalalökenochskärdenitunnaringarMatklubben.nu
KOKOS-CHILI FISKBlandamorötternakokosmjölk, chilipulver, saltochjalapeñosigrytaochlåtkokaihop. Postati. Blandamorötternakokosmjölk, chilipulver, saltochjalapeñosigrytaochlåtkokaihopSöta Clara
Fisk och skaldjurssoppaTinafisktärningarna, skalaräkornaochspararäkskalen. Läggräkskaleniengrytatillsammansmedlök, vitlök, tomatpuré, fiskbuljongtärning, vittvin, vattenochgräddeFindus
Spaghetti al limone & basiliconågramskgrädde (jaganvänderValioslaktosfria). DethärärenavminaitalienskafavoritpastarätterKatinkas Kitchen
RäksoppaGluten/laktos. Användlaktosfricrèmefraishevidlaktosintolerans. HäromveckanfickjagettreceptpåräksoppaavminarbetskompisM, ochsoppanblevsågodattjagbaramåstespridareceptetvidareBak bok mat
Ägglåda med wokgrönsaker och ost - glutenfri och laktosfriWokgrönsakerkanmananvändatillmycketmeränattgörawokpå. EngodugnslådamedäggochosttillexempelKjerstis mat och prat
Findus
