Torsk i ugn creme fraiche soltorkade tomater recept

Torsk med soltorkade tomater

Torsk med soltorkade tomater

Skär fiskenibitar och lägg den i en ugnsfast form. Rör ihopcremefraiche och grädde och häll den över fisken
Supergott med torskrygg, spenat, lök och sambal oelek

Supergott med torskrygg, spenat, lök och sambal oelek

Blanda samman cremefraiche, vispgrädde, sambal oelek, en pressad vitlök, salt och svartpeppar. Torsken som här tillagasi grädde får en härlig smak av de soltorkadetomaterna och sambal oeleken ger precis lagom hetta – mina barn hade inga problem att äta det här
Laxpaket i folie med ädeloströra

Laxpaket i folie med ädeloströra

torsk eller långa alternativt lax som nästa lager. Detta är en rätt som går att förbereda ända tills den ska iniugnen

En bra början

Torka torskryggen och krydda med salt(ganska mycket) och peppar. Smörj en ugnsform med smör och lägg osten i botten därefter laxen och överst purjolöken
Fantastiska fisken med medelhavssmaker

Fantastiska fisken med medelhavssmaker

Klicka röran över fisken och iniugnen. Det här receptet innehåller både fetaost och crème fraiche, men om man väljer en havre- eller sojabaserad crème fraiche och utesluter fetaosten så går den att göra helt mjölkfri
Najnis kök

Najnis kök

Häll vatten, citronsaft, kycklingfond och kaprisi samma stekpanna som torsken stektes i, och rör runt ordentligt, så att eventuella rester av mandelpaneringen blandas med vätskan
Här kommer veckomatsedel för vecka 11, 2015...

Här kommer veckomatsedel för vecka 11, 2015...

Lägg i en ugnsform och varva skivorna med ostskivor. Servera dem med en god sallad med litevinägerdressingi samt fetaost, oliver, soltorkadetomater etc s¨å det blirlitematigare
Parmalindad torsk med broccolimos

Parmalindad torsk med broccolimos

Lägg dem i en ugnsfast form och låt stå iugnentiominuter. Häll av vattnet och mixabroccolintillsammans med cremefraiche
God fiskgratäng!

God fiskgratäng!

Krama ur vätskan från spenaten och lägg den i en smord ugnsform. Blanda ihopcremefraiche och mjukosten

Grekisk fisk.

Tinafisken om den är fryst och lägg i en ugnsfastforn. Klicka/bred över cremefraichen så den täcker hela formen

Torskfilé under kryddigt täcke

Vänd försiktigt ner crème fraiche. Vispa samman ägg, ost, salt,peppar och hackade soltorkadetomater. Lägg torskeni en liten välsmord formtillsammans med tunt skivadzucchini

Tips på 3-rätters Nyårsmeny!

Lägg två skivor av parmaskinkan och lägg torskryggen på, krydda fisken med salt och peppar, bred över pastan  och rulla intorskeniskinkan