Stekt tofu recept

Stekta nudlar med tofu och grönsaker (asiatisk rätt)

Peppra enligt smak Skär tofun i mellanstora kuber och stek dem i marinadblandningen. Ta bort tofukuberna ur marinadblandningen, låt dem rinna av och bryn dem på alla sidor i en varm wok

Veggy 365

Marinerad tofu med stekta nudlar och grönsaker

Häll på tofun och all soja som den har marinerats i. 1ca 200 g tofu (1 pkt). Tärna tofun och stek den gyllene i 2 msk olja

www.koket.se

Stekt tofu med nudlar

Tärna tofun och stek på hög värme i sesamolja och rapsolja tills tärningarna börjar få färg och lite stekyta

Ica kuriren

Tofu och banan stekt i curry

Skär upp tofun i tärningar, bananerna gör du till "bananpengar" som man säger på förskolan. 1 paket naturell tofu (270 g). 2 bananer 1 paket naturell tofu (270 g)

Emrielle

STEKT RIS MED TOFU (VEGAN) – RECEPT

ida.baaam.se

Stekt tofu med ris

Skär tofu i cm-tjocka skivor. Lägg riset på en varm tallrik och lägg tofun över. 125 g fast tofu. Koka riset enligt förpackningens anvisningar i grönsaksbuljong

Hemmets Journal

Stekt tofu med ris

125 g fast tofu. 5 msk japansk soja salt och peppar råsocker ev 125 g fast tofu 0. 1 st schalottenlök. 0. 5 st vitlöksklyfta

Hemmets Journal

Stekt polenta med rödlöksmarmelad, shitaketapenade och rökt tofu

Det blir stekt polenta med rödlöksmarmelad, shitaketapenade och rökt tofu. Stekt polenta. Ät gärna tillsammans med en rökt tofu i skivor, lite rostade frön och en god sallad för att få en komplett måltid

Tastecelebration

Stekt kronärtskocka med tofu och krispigt bovete

Men om du vill hålla det veganskt och samtidigt göra det lite matigare, ja då kan du hoppa över osten och tillsätta tofu som jag har gjort här nedan

Citroncest -

Tofu och banan stekt i curry

Skär upp tofun i tärningar, bananerna gör du till "bananpengar" som man säger på förskolan. 1 paket naturell tofu (270 g). 2 bananer 1 paket naturell tofu (270 g)

Emrielle

Nudlar med stekt tofu

Tofu, ett paket. Skär tofun i sockerbitsstora bitar. Stek tofun i rikligt med olja i en het stekpanna tills den är gyllenbrun

BakingBabies

Så lyckas du med tofu (marinera, steka, fritera, panera) + goda recept

www.expressen.se

Asiatiskinspirerad sallad med stekt marinerad tofu

Tofu är något jag inte alls gillade innan, men nu har det nästan blivit en favorit. Lägg tofun mellan dubbelt hushållspapper och pressa ur den vätska som finns

I gott sällskap

Het grön zucchininudelsoppa med stekt tofu

Kryda tofun runt om med salt, peppar och paprikapulver. Häll på sojasås i slutet så att tofun får mer färg och tar smak

Citroncest -

Tofu och såsernas sås

Något av det godaste jag ätit i tofuväg är denna hemmagjorda mustiga anrättning. Här får tofun sällskap av en svart bön- och vitlöksås som ger en lätt fermenterad och salt smak, tamarindens sötsyrliga karaktär, hoisinsåsens mustighet och den legendariska srirachachilin sätter pricken över i

Gaashud.se

Krispig tofu

Flera av mina vänner som inte äter vegetarisk mat så ofta är nästan alltid nyfikna på tofu. Jag och tofu går inte direkt way back om man säger så för det var först förra året som jag verkligen fattade storheten med denna ljuvliga lilla sak men nu för tiden äter jag det minst en gång i veckan

Matrepubliken

Krispig tofu med svampsås

Tofu är en märklig liten skursvamp. Tidigare har jag inte riktigt förstått mig på tofu och mest tyckt att den är smaklös och konstig

Vardag.nu

Currystekt tofu med krämig grönsaksbulgur

Kom ihåg att steka tofun precis innan servering. Skär tofun i skivor. 400 g tofu. Stek tofun i olja i en stekpanna ca 2 minuter på varje sida. 400 g tofu

PrettoMarie