Snabb och god lchf tårta recept

Lchf tårta med nötbotten och chokladmousse

Lchf tårta med nötbotten och chokladmousse

men min ugn brukar vara snabb så ni kanske behöver mer tid. Min blev tyvärr inte helt jämn jag vet inte helt varför men den blev godoch det är ju huvudsaken
Zucchinipasta och ostsås med gula kantareller

Zucchinipasta och ostsås med gula kantareller

Det här är en väldigt snabb rätt och väldigt godsnabbmat när den är som bäst. Här får ni en tjuvkik på LCHF-tårtan som vi åt, den var den godaste jag har gjort och jag kommer absolut att göra den fler gånger
Glutenfri (och LCHF-vänlig) jordgubbstårta

Glutenfri (och LCHF-vänlig) jordgubbstårta

Smidigt är det också att det går snabbtoch inte behöver gräddas. Det här receptet kommer från Ferry food och är helt ärligt bland det godaste jag har smakat
Chokladtårta och en 5-åring

Chokladtårta och en 5-åring

Men snabbt dök en ny känsla upp, oron och vi hade anledning att oroa oss.  Det blev en jättegodtårta, passade oss perfekt

Receptet för en glad och hållbar kropp

Lägligt så är det nu extrapris på både bantningsprogram och pulversoppor som lovar snabba resultat samtidigt som du får i dig all näring som din kropp behöver
KORVGRYTA

KORVGRYTA

Den här korvgrytan från Matplatsen är snabboch såsen jätte god. Det har varit så många kalas och bakade tårtor på senaste tiden att nu är det nog dags för något mer vardagligt ochLCHF inriktat

Kall mat väcker heta känslor

– Min revolt blev därför att äta mycket snabbmat när jag väl flyttade hemifrån, och det var också då mina magproblem uppstod

Jag är inte normal

Det normala är att antingen köpa en färdiggrillad kyckling på affären eller vätskefylld kycklingfilé som man snabbt steker och häller på någon vätska för sås
Chokladsquashtårta (LCHF)

Chokladsquashtårta (LCHF)

Ha i smör i mindre bitar, ägg, citronsaft, kaffe och honung och kör matberedaren snabbt tills allt blandat sig
Mjuk kaka (LCHF)

Mjuk kaka (LCHF)

Ha i smör i mindre bitar, ägg, citronsaft och honung och kör matberedaren snabbt tills allt blandat sig
Helg, lördagsmiddag med efterrätt

Helg, lördagsmiddag med efterrätt

Snabbt, lyxigt och gott. Den började jag göra någon gång i början på nittiotalet så här hos oss är det en riktigt snabblagad klassiker

VARNING!

Uteslut kolhydrater med snabb förbränning, som ris och ljust bröd. (exempelvis bröd ochgodis) och ger långsammare förbränning
Kvällsmat

Kvällsmat

Varför köpa onyttiga frallor till helgens långfrukost när man kan baka egna nyttiga, snabbtoch enkelt

Är LCHF för enkelt?

Och gick inte ner ett gram i vikt, för de kalorierna jag förbrukade vid träning gick snabbt att äta upp

Bloglovin

Jag fick en längtan efter bröd här om dagen och hittade detta receptet i kokboken "Snabbt ner i vikt med LCHF - enkelt & superg