Shake recept

Shake sallad vego delux

Shake sallad vego delux

Shake sallad. 1. Koka mathavre i rikligt med vatten och spola det sedan kallt. 2. Strimla rödkålen tunt. Tina edamamebönorna
Blåbärs shake

Blåbärs shake

Dags för ett shakerecept igen, så att vi startar dagen på bästa sätt 2,5 dl sojamjölk2-3 msk Herbalife F1 vanilj Massvis med frysta blåbär
Islatte shake

Islatte shake

Förbered först ett nybryggt, starkt espressokaffe med din espressomaskin eller mockabryggare, som ställs direkt på spisplattan
Shake namba - inlagd lax

Shake namba - inlagd lax

2 dl vatten 4 dl risvinäger 6 dl strösocker 2 tsk grovt salt 500 g laxfilé ca 1 dl majsstärkelse ca 6 dl neutral matolja, tex solrosolja eller rapsolja (inte kallpressad) 1 silverlök, stor

Diet shake & en rosa shaker

Fick iaf hem lite paket idag, ena innehöll en diet shake med smak av hallon och en rosa shaker, dricker den just nu och den smakar väldigt gott
shake shack hamburgerdressing

shake shack hamburgerdressing

Det finns inga exakta recept på något förutom den otroligt goda dressingen som min killkompis slängde ihop och som är en imitation utav den välkända amerikanska hamburgerkedjan Shake Shack
Chocolate Shake

Chocolate Shake

⅓ cup (80 ml) low fat milk. ¼ cup (60 ml) chocolate sauce, or cocoa powder. 1 cup (230 g) vanilla ice cream, or Ice Cream
Shake and Bake kyckling (vinnare av tävling 2007)

Shake and Bake kyckling (vinnare av tävling 2007)

Det här behöver man för 6-8 bufféportioner.   1. 5 kg kyckling frysta eller färska hela kycklinglår + 1 liter fil eller yoghurt + 1 tsk salt + 1 tsk socker  •1msk oregano     •1msk timjan•1 tsk mald svartpeppar•1 dl vetemjöl•1 msk socker•1 tsk bakpulver •1 tsk vitlökspulver•1 msk lökpulver•2 msk paprikapulver•2 dl ströbröd•1 tsk salt Gör så här

Mjölktema: shake och dans

Bananshake 2 stora glas. Bananshake 2 stora glas. 5 dl mjölk. 2 bananer. 1 msk lönnsirap. 1 krm vaniljpulver. 1 nypa riven muskotnöt

Björnbärs shake

Björnbärshake. Trädgårdens första krokusar. God morgon. Vissa mornar är det gott att starta med en smoothie

Rump shaker WOD (#210)

Jag bestämde mig till slut för att köra passet idag iallafall. Även om det var mycket axlar på gymnastiken så funkade iallafall metconen för min onda axel, iallafall med lite skalning
Shake Rattle And Rock

Shake Rattle And Rock

"Eric Clapton med låten Shake, Rattle and Roll". Shake Rattle And Rock. 20 mars 2016, 15. 18. Shauww. Jag kan väl börja med att Lördagen blev mera omskakad en upplevelse än bara musiken och folket
Shake shack!

Shake shack!

Shake shack. Vi äter en tidig lunch på Shake shack, de är kända för sina goda hamburgare och speciella pommes med bacon och någon sås på
Leilas strawberry shake

Leilas strawberry shake

Blötlägg cashewnötterna i minst 2 timmar, gärna över natten. Häll därefter bort vattnet. Mixa cashewnötterna med 3 dl kallt vatten till en krämig, tjock mjölk