Sardiner tomatsås recept

Sardin och olivmacka

Sardin och olivmacka

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner 100 gram ruccolasallad 2 burk(ar) sardiner , i tomatsås 4 skiva(or) ciabattabröd , grova 250 gram Keso , naturell 20 st oliver , inlagda gröna 75 gram röd lök(ar) , i ringar Köp receptet Näringsvärde Kcal
28 Oktober Sardiner

28 Oktober Sardiner

Smakade ungefär som makrill med tomatsås, som också finns på burk. Men nu kan jag bocka av sardiner på checklistan
Dagens recept: Sardinfat med keso

Dagens recept: Sardinfat med keso

Låt sardinerna rinna av och lägg dem på äggskivorna. Sillen läggs in i tomatsås eller olja. Sardiner gör man av skarpsill
Sardinröra i citruspita

Sardinröra i citruspita

Lägg upp sardinerna och sås på en tallrik. Dela sardinerna på längden och tag bort ryggbenet, mosa och rör sen ihop med såsen
Sardinpasta

Sardinpasta

Bryt sardinerna i bitar. lättrökta sariner i tomatsås. Koka pastan. Skär tomaten i bitar. Häll av pastan väl
Istället för bacon och ägg

Istället för bacon och ägg

Om du inte har tillgång till fiskfilé så kan du äta äggröran tillsammans med till exempel makrill i tomatsås, rökta musslor, kräftstjärtar, räkor, sardiner, tonfisk eller något annat gott från hav och sjö

Örtig äggröra till sommarbrunch

Om du inte har tillgång till fiskfilé så kan du äta äggröran tillsammans med till exempel makrill i tomatsås, rökta musslor, kräftstjärtar, räkor, sardiner, tonfisk eller något annat gott från hav och sjö
Bättre fett för en bättre hälsa!

Bättre fett för en bättre hälsa!

Fet fisk som lax, makrill, sill, strömming och sardiner. Variera såser gjorda på grädde och crème fraiche med exempelvis tomatsås, eller byta till magrare mejerialternativ eller växtbaserad matlagningsgrädde
Matig pastasallad

Matig pastasallad

Makrill eller sardiner i tomatsås eller. Koka pastan enl. förpackningen i saltat vatten. Spola den kall och låt vattnet rinna av
Sardinsnittar

Sardinsnittar

sardiner i tomatsås. Mosa sardinerna och blanda med lök och svartpeppar. Milda bordsmargarin på brödskivorna
Picknickmackor & Kycklingschnitzlar

Picknickmackor & Kycklingschnitzlar

2 burkar sardiner i tomatsås. Mosa sardinerna, smöra brödskivorna, lägg mosad sardin på 4 av dem. 2 burkar sardiner i tomatsås
Fylld smörgåslängd

Fylld smörgåslängd

Mosa sönder sardinerna med gaffel och blanda med övriga ingredienser. 1 burk Vita bönor i tomatsås. Skär av överskorpan på brödet och gröp ur knappt 2/3 av innanmätet

Karls sista kärlek (Fisk)

Hacka sardinerna och blanda med gurka, tomatpure och gräddmjölk. 1 - 2 burkar sardiner i tomatsås. Lägg fisken i en smord ugnsform och salta