Panerad fisk med kokt potatis, ärtor och denna goda sås. Jag fullkomligt dränker tallriken med såsen. Servera såsen kylskåpskall, så börja med att göra den och ställ in den i kylen medan det andra går klart
Brysselkål för att det kändes roligare än vanliga ärtor som är det som alla förväntar sig som tillbehör när det serveras fisk och så klart även för att brysselkål är så himla gott
Låt koka utan lock, så att såsen blir simmig. Servera fisken med såsen, kokt potatis och sallad. Tillaga fisken, ca 4 minuter, på 80 % av mikrons fulla effekt. 300 g torskryggfilé
Sås. Krydda torskfiléerna med salt, peppar, lite av curryn och vänd dem i mjöl. Sås. Häll därefter över 1 dl vatten och låt blomkålen koka under lock tills vattnet är borta. 600 g torskfilé
Låt koka utan lock, så att såsen blir simmig. Servera fisken med såsen, kokt potatis och sallad. Tillaga fisken, ca 4 minuter, på 80 % av mikrons fulla effekt. 300 g torskrygg
Det blev hemma pannerad torsk med kall sås och potatis. Servera med sås,potatis och citron klyfta. )Du behöver till 2 pers. 2 torskfileer4 potatisar1 dl ströbröd2 msk riven parmesanost (kan absolut uteslutas)1 ägg1 krm salt ½ citronSåsen. 1 dl cream fra1 tsk senapDill,salt,peppar och curry Gör såsen först. ) 2 torskfileer
