Pannkakor med proteinpulver recept

Proteinpannkakor utan proteinpulver

Tidigare har jag ju gjort ett recept på proteinpannkakormedproteinpulver. Då har man tid att lyxa till det med pannkaksfrukost

catbje.se

Protein pannkakor

Mixa sedan smeten med en mixerstav/elvisp. Stek pannkakorna i olivolja/rapsolja. Spraya eller pensla stekpannan mellan pannkakorna

Matklubben.nu

Pannkakor på mandelmjöl

Utan denna gång testade jag att göra med mandelmjöl istället för vanligt mjöl och det blev faktiskt riktigt bra

JENNA

Protein Pannkakor

) nämligen proteinfyllda pannkakormed vaniljsmak. Servera med banan, färska bär, jordnötssmör, sylt, eller vad som faller dig i smaken

sweetbaking -

Pannkakor med Nicecream

Men nu provade vi istället att använda havregryn och ett närings-proteinpulver från Helhetshälsa i smeten

elkotts

Lowcarb- pannkakor

Ät tillsammans med tillbehören. Kesoröra med dill och salladslök. 3 dl proteinpulver (Dahlblads BakePro 6% KH)

Matklubben.nu

Min diet frukost består av 3dl äggvita, 1dl proteinpulver/casein och 100g bär. Idag gjorde jag en tjock pannkaka på detta i en stekpanna med lock så blev den saftig o god 3dl äggvita. 1dl proteinpulver

JENNYLICIOUS

Pannkakor utan mjöl och mjölk

Idag smaksatte jag mina medchokladproteinpulver (iofs på vasselprotein men det går att välja växtbaserat protein lika bra

– Härliga Var Dag –

5 recept på nyttiga pannkakor och plättar

Jag brukar göra ganska rejält medpannkakor när jag väl gör dem just för att det är så bra att ha några kalla över i kylen till senare

Clean Eating by Annika

Pannkakssöndag: Saftiga bärpannkakor med vaniljkräm (utan proteinpulver)

Saftiga bärpannkakormed vaniljkräm. Jag får ofta många frågor om vad man kan använda om man inte har proteinpulver hemma så när jag gjorde dessa pannkakor hade jag er i åtanke

Tasty Health

Protein fest med pannkakor

Jag serverade med banan, kiwi och jordgubbar och gjorde en egen sås av proteinpulver. Värm en lite stekpanna på medelvärme ned kokosolja

Katti Houshmandfar

Recept - Protein pannkaka

1,5 skopa proteinpulver (BMR- vanilla pear). 1,5 skopa proteinpulver. Mitt nya favoritmellanmål- Proteinpannkaka

Superhälsa

Omega 3 & protein pannkakor

Jag serverade mina med lite kanel, kokos socker och uppvärmda blåbär å hallon. Ok, ett snabbt litet recept på mumsiga pannkakor

Ett renare liv

Favoritlunchen! Kesoplättar med hallon, kvarg och mandelsmör

en skopa proteinpulvermed vaniljsmak. Jag är hemma med en liten snorig och hostig tjej. Det blir riktigt gott och fluffigt med en skopa vassleproteinpulver i, men inget måste

Mat med Suss

Proteinpannkakor till lunch + recept

Mixa allt och stek på medelvärme. Toppa med valfritt tillbehör och njut. Jag äter ALLTID upp dom färdigstekta medan jag steker nya

Ida Berg

RECEPT PROTEINPANNKAKOR

Igår kväll gjorde jag ordning lite pannkakor som jag ska ha med mig till jobbet idag och denna gång testade jag mitt nya proteinpulver Bake Protein från Body Science

Katti Houshmandfar