Något som de flesta egentligen tycker är självklart men som faktiskt är lätt att glömma bort är att se till att inte ge barnetsnacks eller juice innan måltiderna för att aptiten ska vara på topp när man har förberett mat
Godis kan också vara nyttigt. Chokladpralinerna passar lika bra till fika, snacks eller mellanmål. Undersökningar tyder på att mörk kvalitetschoklad innehåller nyttiga ämnen som gör den till rena rama hälsokosten
Tro det eller ej, men jag tycker egentligen om att äta nyttigt. Jag äter både sötsaker, snacks och snabbmat, men jag försöker att vara åtminstone någorlunda måttfull och gillar att variera med hälsosammare alternativ
Boken innehåller allt från recept på dryck, frukost, lunch till fika och snacks. Hösten innebär en nystart för många Efter en lång glassig, grillig, stillasittande sommar vill alla nu många komma igång och hitta sitt (ny)gamla jag igen
Ofta får jag som kostrådgivare frågan "Vad ska man äta då som är nyttigt och bra. Ät som snacks, mixa i smoothies, ät till dessert, blanda i kakor eller ha på din yoghurt
Nyttigt, gott och äntligen ett bra alternativ till morgongröten. Baked oatmeal är supervanligt i USA och äts till frukost, men funkar givetvis lika bra som ett mättande mellanmål eller snacks
Rostade pumpakärnor är ett perfekt snackstill Halloween. Vi, eller ska jag vara ärlig så är det min fru, brukar rosta pumpakärnorna i ugnen med lite salt och sen äter vi det som snacks
Jag mår så otroligt mycket bättre av att ta bort vitt socker & snacks från min kosthållning. Det var riktigt gott, men det är verkligen ingen uppoffring att återgå till mitt sockerfria liv efter helgen igen
Nyttiga men lite knasiga chips, var ett av snacksen som dukades fram till hockeymatchen. En bit innanlår av rådjur tinades och tillagades i ugn på låg värme tillsammans med en lingonglaze, som sedan blev grunden till den goda gräddsås som vi åt till
Efter en lång julledighet kommer här ett recept på ett nyttigtsnacks du lätt kan göra själv. Jättebra att ta till om barnen är lite sugna på något innan maten, som bra komplement till lunch/utflyktslådan eller finhacka chipsen och strö över filen på morgonen
