Nyttiga kakor med dadlar kakao kokosolja recept

Nyttig kaka i tre lager

Nyttig kaka i tre lager

Jag har fastnat lite för att göra lite nyttigare alternativ istället för en massa sockriga sötsaker. Tar lite tid då det är tre lager att fixa med, men såååå värt besväret
Nyttig kladdkaka med hasselnötter

Nyttig kladdkaka med hasselnötter

Kärna ur dadlar och häll i tillsammans med cashewnötterna. Tillsätt kakao, honung och kokosolja, mixa ordentligt
Nyttig frusen snickerskaka, (rawfood, glutenfri)

Nyttig frusen snickerskaka, (rawfood, glutenfri)

Krämig jordnötsfyllning med krispigt mörkt chokladtäcke. Lägg solrosfrön, kakao och dadlar i en mixer eller matberedare och mixa tills du har en smet som håller ihop
Nyttiga lakritskulor

Nyttiga lakritskulor

Kärna ur dadlarna och mixa med nötterna. Mixa cashewnötter och mandel i en matberedare eller med mixerstav
Lite nyttigare chokladkola bites

Lite nyttigare chokladkola bites

Ställ in i frysen medan du gör kolan. Kärna ur dadlarna. 1/2 msk kokosolja. Tryck ut massan (ca 1/2 cm tjock) i en brödform klädd med plastfolie. 15 dadlar. 2 msk kokosolja. 1 1/2 msk kakao. 1/2 msk kokosolja. 15 dadlar 2 msk kokosolja. 1 1/2 msk kakao
Nyttig snickerskaka

Nyttig snickerskaka

Ställ in i frysen medan du gör jordnötssmeten. Kärna ur dadlarna och mixa dom sedan i en matberedare. Tillsätt kakao, kokosolja och vaniljpulver, mixa till en slät smet

Sanaz NYTTIGA CHOKLADBOLLAR

Blanda de torra ingredienserna (havregryn, kakao, vaniljpulver, salt) och kör dom i en mixer/blender/med stavmixer tills de är i pulverform och häll över i en skål
Nyttiga chokladbollar på tre olika sätt.

Nyttiga chokladbollar på tre olika sätt.

Om man därför inte vill använda stevia eller liknande sockerersättningsmedel kan man sätta sötman med urkärnade dadlar eller annan torkad frukt vilket lämpar sig alldeles utmärkt i chokladbollar
Recept: Nyttigare kladdkaka

Recept: Nyttigare kladdkaka

När det kommer till bakverk är kladdkaka en av de bästa kakorna, om inte den bästa enligt mig. Mixa sedan med mandelmjöl, kakao, vaniljpulver, bakpulver och salt
Nyttigare kladdkaka

Nyttigare kladdkaka

Jag toppar den med vispad grädde men det är ju bara en smak sak. Mixa i en matberedare först dadlarna. Här kommer recept och bilder på min lite nyttigare kladdkaka/chokladtårta
Nyttiga Choklad & Lakrits Bollar

Nyttiga Choklad & Lakrits Bollar

Rulla bollarna i raw kakao eller kokosflingor. Nyttiga Choklad Lakrits Bollar. 8-10st medjooldadlar. 0,75 dl kokosolja, smält. 2 matskedar raw kakao. 8-10st medjooldadlar. 0,75 dl kokosolja, smält. 2 matskedar raw kakao
Nyttiga chokladbollar ala oldstyle

Nyttiga chokladbollar ala oldstyle

Jag äter såklart inte upp allt själv utan gör ofta små portioner eller delar med mig. De här chokladbollarna har jag gjort massvis med gånger och tycker alltid de blir lika goda
När man bakar goda raw brownies med nötter, kakao och banan.

När man bakar goda raw brownies med nötter, kakao och banan.

När man bakar goda raw brownies med nötter, kakao och banan. Den här stunden, när dagsbruset tystnat, godnatt pussarna är utdelade och endast spotifylistan med vinterfavoriterna och ljudet från datorns tangenter studsar över köksbordet - är min
Nyttigt julgodis – mina favoriter

Nyttigt julgodis – mina favoriter

Nyttiga raw energibollar. Snickerskakor. Lägg frön, dadlar och havssalt i en matberedare med knivar och mixa tills du får en smidig deg
Nyttig frusen snickerskaka, (rawfood, glutenfri)

Nyttig frusen snickerskaka, (rawfood, glutenfri)

Bred ut degen i en avlång brödform och jämna till med en sked eller slickepott. Lägg solrosfrön, kakao och dadlar i en mixer eller matberedare och mixa tills du har en smet som håller ihop