Pannkaka är något som på senare tid med GI och LCHF allt mer förknippats som något onyttigt. Ugnspannkaka är något som går väldigt snabbt att svänga ihop
En nyttigare variant av pannkaka som bjuder på mer näring och långsammare blodsockerkurva. Ugnspannkaka är en bra maträtt att ta till när fantasin tryter eller kylskåpet känns lite tomt
Så jag rimmar själv istället, och det känns nyttigare än färdigrimmat som gör köttet rödaktigt. Ugnspannkaka eller fläskpannkaka är enkelt att göra och en klassiker tillsammans med krösamos
Med mycket morötter blir det snabbt mättande och hyfsat nyttigt. 4 dl Sempers Fin mix (passar väldigt bra till alla former av pannkaksliknande smeter, som vanliga pannkakor, raggmunkar, ugnspannkaka osv). 4 dl Sempers Fin mix (passar väldigt bra till alla former av pannkaksliknande smeter, som vanliga pannkakor, raggmunkar, ugnspannkaka osv)
Nyttigare men minst lika gott. Vill man inte göra klassiska pannkakor kan man testa mungbönspannkaka, proteinpannkaka, ugnspannkaka, bananpannkaka eller GI pannkakor
Jag är student och försöker att hålla budgeten nere men samtidigt laga god och nyttig mat. Jag skulle göra en fluffig ugnspannkaka med kycklingbacon i och servera med hemmagjord hallonsylt och vispgrädde
