Nyttig smulpaj med havregryn recept

Nyttig äppelpaj / smulpaj

Nyttig äppelpaj / smulpaj

s familj på äppelpaj, men eftersom varken M eller jag äter sånt till vardags tog vi med en egen liten paj till oss som jag slängde ihop hemma

Nyttigare smulpaj med äpple

Jag är en sucker för smulpajer så det blev en smarrig smulpajmed äpple. Jag hade en massa äpplen hemma, dels några som började bli skrumpna men också färska äpplen som kom med veckans ekolådan
Godaste lilla nyttiga smulpajen en vardagskväll

Godaste lilla nyttiga smulpajen en vardagskväll

Knåda/mosa ihop havregrynmed nötter, kokosolja, dadlar och salt. Så då jobbade jag lite med vad jag hittade hemma och voila - En minismulpaj på bara hälsosamma ingredienser med underbar vaniljyoghurtkvarg som sås
Nyttig bärpaj – vegan och glutenfri

Nyttig bärpaj – vegan och glutenfri

Smulpajmed björnbär och blåbär. I helgen bakade jag en riktigt nyttig variant på smulpaj. Smulpajen innehåller varken fett eller socker, däremot en mycket liten mängd kokosolja och honung
Glutenfri Smulpaj av nyplockade Blåbär

Glutenfri Smulpaj av nyplockade Blåbär

Det finns så mycket man kan göra på de nyttiga blåbären, smoothies, pajer, sylt mm. Idag var jag hemma hos mamma och de hade plockat en hel hink med blåbär
Nyttig rabarberpaj

Nyttig rabarberpaj

Jag passade på att testa ett nytt recept på nyttigsmulpaj till mellanmål idag. Smulpaj. Servera med glass, kvarg, grekisk yoghurt eller kokosgrädde
Smarta smulpajen

Smarta smulpajen

Servera med vaniljyoghurt. Blanda socker, linfrön, havregryn, havrekli, solrosfrön, kanel och vetemjöl i en skål
Smulpaj med rabarber och jordgubbar

Smulpaj med rabarber och jordgubbar

Det här med att äta nyttigt. Jag älskar smulpaj. Ska göra pajfyllningspåsar med rabarber och jordgubbar, att lägga i frysen
Nyttig äppelpaj på 5 minuter

Nyttig äppelpaj på 5 minuter

Blanda samman så det blir som en klump eller bara som en smulpaj. Krydda till sist med massa kanel. Havregryn
Krispig äppelpaj!

Krispig äppelpaj!

nyttig,. Smulpaj måste ju vara världens smidigaste efterrätt. Tillsätt mandlar och mixa lite till, men sluta medan det fortfarande finns små mandelbitar kvar

Coleslaw

Goda nyttiga grönkålschips som är riktigt fullproppade med antioxidanter ocg vitaminer. Både nyttigt och gott och väldigt enkelt att tillaga
Rabarberpaj

Rabarberpaj

Min bästa smuldeg Jag har experimenterat fram flera olika varianter av smuldeg, men det här receptet är nog det bästa jag har hittat på hittills - härligt knaprigt tack vare havregrynen och något nyttigare än vanligt tack vare grahamsmjölet

Fransk potatissallad

Goda nyttiga grönkålschips som är riktigt fullproppade med antioxidanter ocg vitaminer. Både nyttigt och gott och väldigt enkelt att tillaga
Lyxig plommonkaka

Lyxig plommonkaka

Grovhacka choklad och nötter och vänd ner i smulpajen. Vispa ägg, socker och vaniljsocker fluffigt och sikta i vetemjölet med hjälp av en sil

Peanut butter Brownie

Goda nyttiga grönkålschips som är riktigt fullproppade med antioxidanter ocg vitaminer. Både nyttigt och gott och väldigt enkelt att tillaga
Enkel äppelefterrätt med glutenfritt chaismakande smultäcke

Enkel äppelefterrätt med glutenfritt chaismakande smultäcke

I förrgår fick ni ju tips på en god och nyttig frukostsmoothie gjord på hemmagjord kokosmjölk, och idag tänkte jag bjuda er på en enkel och lättgjord äppelefterrätt där kokosraspet som blev över kom till användning