Receptet har jag hittati boken Matenärminmedicin. Min grund-dosha-typ är “pitta” (eld-elementet inomayurveda), har jag kommit fram till, och när jag kommer i obalans så ärmin tendens att “bränna ut mig”, att lätt blilättirriterad och känna mig trög i leder och få stela muskler
Idagfick jag kokboken “Matenärminmedicin – Ayurvedaidittkök” på posten. Boken ärskriven av Janesh Vaidyai sammarbete med ElinQvick, MalinBarrling och Mia Elmlund
Receptet har viinteuppfunnit själva (dock fibblatlite med), det kommer från en bok vid namn "Matenärminmedicin - ayurvedaidittkök" som Janesh Vaidya har knåpat samman
