Alltså detta brödet är ju bara sååååå gott. Om du mixar istället får du en slätare smet, men jag tycker inte man känner av kesogrynen så jag brukar röra ihop
Lchf-bröd går fort och enkelt att baka eftersom det inte ska jäsa. Inte är det lika gott som "vanligt" bröd men om man rostar det eller äter det med en massa pålägg, t
Jag börjar med att mixa keson slät då jag inte vill ha klumpar i brödet. Vispa äggen fluffiga, vispa sedan ner crème fraiche/keson och det smälta fettet
När vi innan jul blev bjudna på kräftstjärtsoppa så hade värdinnan bakat ett kesobröd/mandelbröd bara till mig Jag glömde fråga efter receptet på brödet men det gick ju även bra att googla
Det här blir tillräckligt brödigt för att vara gott även om man inte skulle äta enligt LCHF - med litefrön och morot i så blir det dessutom väldigt saftigt
För några år sedan, när jag började att äta en mer lågkolhydratskost eller ja rättare sagt en blandning av LCHF/PALEO, där frukt, bär, grönsaker och rotfrukter (rödbetor, palsternacka, morot, kålrot, sötpotatis) är en del av min kost, saknade jag att få äta en RIKTIG MACKA
Solrosbrödlchf. ½ dl mandelmjöl. Lägg solrosfrö, ägg och keso i en skål och mixa. Det var rätt länge sedan jag delade med mig utav ett brödrecept här på bloggen känner jag
Jag kastade mig över detta program på vinst eller förlust då jag sedan jag återställdes, har provat olika versioner av LCHF -strikt, liberalt, mejerifritt, fettfastat, äggfastat och det enda som hände var att jag fortsatte att sakta men säkert gå UPP i vikt
Det är nog det närmaste "bröd" jag kan komma som lchf. Att doppa detta "bröd" i raitan är en höjdare. Väntar du så sväller smeten och den blir svårare att smeta ut pga fiberhusken
Det här brödet blev vår räddning under LCHF/GI-veckorna och nu kan vi inte sluta göra det. Produkter som fibrex och fiberhusk (heter numera psyllium) hittar du på hyllan i mataffären för glutenfritt
Häll i keson och det smälta smöret. Jag har bakat min variant på LCHF-brödet som ligger både på min blogg HÄR för att jag inte klarar för mycket fibrer, inte ens enligt LCHF, pga min gastric bypass-mage, antagligen
