(är man inte strikt är grillkrydda godast, men denna g blev det lite lätt med chilipilver). El varför inte till kvällsmaten med nåt gott pålägg, eller bara äta chipsen som dom är när resten av fam äter chips, gör iordning lite chreme freich med ex vitlök och doppa i, el som ett bröd till soppan
Håll lite koll på ugnen, nötter och frön bränns lätt så glöm inte att veva runt. Jag brukar göra den när jag står vid spisen och fixar kvällsmaten typ, då när jag ändå är i farten
Återigen en kamp, det är inte lätt att ändra sin livsstil, det vet alla som provat, men är man envis och vill förbättra sitt välmående finns det inget val, man tar sig igenom det
Idag till kvällsmat blev något som var väldigt lätt att göra, gillas, och som blev väldigt gott. Det är ju oftast så det börjar med LCHF, att man vill gå ner i vikt, sen finns det ingen chans att man vill sluta
Blanda eventuellt ut osten med lite grädde för att få den lättare bredbar. Idag åt vi vitkålscarbonara till kvällsmat och det är en stor favorit här hemma hos oss
Kvargen är verkligen en räddare i nöden när man är lite lätt sötsugen och hungrig - mycket proteinoch inte så mycket kalorier, men det mättar väldigt bra
Jag tycker personligare att det är lättare att göra plättar eftersom smeten är blir rätt tjock, men Elsa påstår att pannkakor är godare så idag fick hon som hon ville
Forma färsen till bollar och platta ut till biffar, ha fuktad hand så går det lättare. Dagens kvällsmat blev laxfärsbiffar, grillad blomkål och saffransås
Det kändes lätt att springa, men jag pressade mig inte speciellt mycket utan sprang rätt lugnt. Till kvällsmat idag blev det auberginelasagne, har gjort det förut, men den här blev snäppet bättre
Hon var inte helt lättövertalad utan ville väldigt gärna ha maskarna som husdjur. Min första dag med periodisk fasta går mot sitt slut och jag tycker att det har fungerat riktigt bra, har ätit två mål idag och lite nötter eftersom Jimmy var och spelade fotboll så blev vår kvällsmat så sen
Det passar även att servera som ett lättare kvällsmål tillsammans med ett glas vin eller öl. Du kan dock servera den på ett glutenfritt bröd eller på ett fröknäckebröd för att få till en tapa som är glutenfri, laktosfri, och LCHF
Det är verkligen något jag står fast vid, jag tror verkligen på att man mår bäst av att ha en bra balans mellan den hälsosamma världen och den ''ohälsosamma'', vilket alltså betyder i mitt fall att jag lätt kan äta typ en smoothie till frulle, en näringsrik sallad till lunch en sen typ en påse chips till kvällsmat
