från vegetariska falafelbiffar till grillade kycklingklubbor. Ät kycklingklubborna med pommes eller klyftpotatis ochbearnaisesås, mangoraja eller någon annan kall sås
biff, kyckling, gröt, soppa. Det dyra dyra köttet, den färdiglagade bearnaisesåsenoch som kronan på verket potatischips istället för ris eller de annars obligatoriska kokta potatisarna
Halv grillad kyckling béarnaisesås. are får ursäkta, det är inget illa ment, men jag blir lite lätt äcklad av allt detta fett ochbristen på frukt och grönt
Täck över kycklingfiléerna med ris/bulgur/quinoa så att de är riktigt inbäddade. Krydda sedan kycklingen med salt, peppar, cayennepeppar och andra kryddor som man vill ha, blir gott med oregano, basilika och lite av varje helt enkelt
Servera såsen till vad som helst grillat, stekt kött som tex kotletter eller kyckling med ris, pasta eller potatis eller ät såsen med pasta som den är utan kött eller fisk
