En krämig, proteinrik chiapudding med smak av vanilj, toppat med banan och hallon, blev min frukost. ✩ Blanda chiapudding, mandelmjölk och vaniljpulver i en skål som du ställer in i kylen under natten
Chiapudding går att variera i oändlighet och det finns en uppsjö av inspirerande recept på nätet. Personligen tog det lång tid innan jag överhuvudtaget inhandlade chiafrön efter dess genombrott och ännu längre tid innan jag provade på chiapudding
-. K. r. ä. m. i. g. o. c. h. p. t. e. n. k. a. u. d. P. b. l. 2. 0. 1. 5. /. 7. |. E. j. T. s. D. v. H. f. I. ,. ö. å. G. M. A. x. N. R. y. (. ). J. C. ✿. B. 3. 4. L. U. k r. d l
På morgonen har du en krämig, god frukost redo. Chiapudding (1 portion). Om jag är ensam hemma läser jag alltid något samtidigt som jag äter frukost eller lunch
Denna krämiga variant av chiapudding är rik på stärkande antioxidanter. ChiapuddingGrundreceptChiapudding är enkelt att tillaga, smakar gott både som efterrätt och som mellanmål och är dessutom mycket nyttigt
Hallon är jättegott i chiapuddingar och bidrar även med en tjockare och krämig konsistens. Idag åt jag visserligen frukost ute, men häromdagen svängde jag ihop en mumsig och mejerifri chiapudding/chiagröt med hallon
Mixa tills du får en helt slät och krämig mjölk. Chiapuddingen är redo att ätas efter ca en kvart. Lägg 1 dl cashewnötter i en mixer tillsammans med vattnet, agavesirap och vaniljessens
I botten lägger man en raw mandelmassa, toppar med chiapudding och avslutar med krämig cashewgrädde. Idag testade jag för första gången en nyttig chiapudding som smakar semla
