Knäckerutor recept

Knäckebröd Dukanvänligt

Knäckebröd Dukanvänligt

Stäng då av ugnen, ta ut plåten och sära lite på knäckerutorna. Sätt ugnen på 175 grader. Blanda alla ingredienser till en slät smet

Knäckerutor

Detta recept ger cirka 100-120 knäckerutor. Jag låter degen jäsa i kylskåpet över natten. Degen blir mer lättarbetad och smaken ännu godare på det viset
Knäckebröd smaksatt med parmesan :)

Knäckebröd smaksatt med parmesan :)

Låt svalna och bryt i knäckerutor. På söndag efter konserten kommer vi att träffas hos mig. Vi ska fika, prata om hur det har gått, hur vi framfört våra nummer osv
Knäckebröd..

Knäckebröd..

Markera ut knäckerutor. Ett tag sedan jag var inom och skrev här nu. Som vanligt så är jag dunderslarvig och går inte ner i vikt, men jag kämpar på, en vacker dag skall väl min hjärna med fatta
Chiaknäcke

Chiaknäcke

Ta bort det övre bakplåtspappret, skär önskad storlek på knäckerutorna och avsluta med att strö flingsalt över hela brödet

Knäckerutor

Sätt ugnen på 180 grader. Koka upp vattnet. Blanda i hirsflingorna och låt det stå och svälla i 10 minuter

Fröknäcke

1.  Blanda linfrön, sesamfrön, pumpakärnor, solroskärnor, rågmjöl och vetemjöl i en skål. Rör i kokosoljan

Havreknäcke med frön, glutenfritt

Sätt ugnen på 160 grader. Blanda alla torra ingredienser i en bunke. Tillsätt olja och kokhett vatten och rör om till en geléliknande deg