Koll på kalorier i maten Här kan du få ett liten fingervisning om hurmångakalorier din måltid faktiskt innehåller. frukt och bär Deffmat
Val av mat… Det är roligt att titta på förpackningar och se hurmångakalorier som livsmedlet innehåller. Brukar du kolla hurmångakalorier din mat innehållerÀ la Maria
Att drabbas av en ätstörning Det värmer otroligt mycket i mitt hjärta när ni läsare hör av er och berättar era historier om hur ni kämpar ochhur mina texter hjälper er PT by Emma