Bryn den rivna löken i olivoljan, ta därefter ii köttfärsen, låt de bryna tillsammans en stund. Tillsätt buljongtärningen och krydda med persilja,oregano,mynta, salt och peppar
Stek sedan köttfärsen i solrosolja. Kötfärsfylldpaprika. Fylld med nyttigt och bra näringsinnehåll. Hacka lök, tomat, champinjoner och lägg ner i köttfärsen
) Fyllda paprikor 4Â paprikor (blir 4 halvor per person) Ca 250 g köttfärs eller sojafärs Champinjoner 1-2 msk tacokrydda ½-1 dl vatten 2 dl riven ost Värm ugnen till 225° C. Ca 250 g köttfärs
fylldpaprika. Kasta de gröna stjälkarna, men tärna resten av paprikans lock. Det går att variera i oändlighet med olika ostar, vegetarisk eller kanske med köttfärs, bulgur till eller inuti, olika kryddor och så vidare
Köttfärsfyllda paprikor. Köttfärsen är bland annat smaksatt med Sju kryddor å köftekrydda. Söndagens middag bestod som sagt av fyllda paprikor som för min del serverades med en ratatouille-liknande tomatsås
Där heter köttfärsrättenKöttfärs Bombay och serveras mer som en indisk version på en bolognese. tärnad gurka, bananskivor och den här friska myntayoghurten med citron, som svalkar gott till de fyllda paprikorna
