Fröknäcke lchf pofiber recept

LCHF fröknäcke

LCHF fröknäcke

2 msk Pofiber. Lägg bakpapper på en plåt. Blanda alla torra ingredienserna i en bunke. Koka upp vatten och lägg i kokosfettet så det smälter
Fröknäcke lchf

Fröknäcke lchf

Idag bakar jag fröknäckebröd som är supergott, receptet är hämtat från Birgitta Höglunds mat. Det har varit lchf baserade rätter och till familjen har jag kokt pasta, ris eller potatis till
Fröknäcke – favorit – LCHF

Fröknäcke – favorit – LCHF

Detta fröknäcke var mycket smidigare att baka än det andra. Idag provade jag ett för mig nytt recept på fröknäcke från Åse Falkman Fredrikssons bok Viktminskning med LCHF (56kilo. 4 msk pofiber. 4 msk pofiber
Fröknäcke LCHF

Fröknäcke LCHF

Fröknäcke. Fröknäcke. 2 msk Pofiber. 2 msk Pofiber. Jag vet att jag har lagt ut något liknande recept förut men detta är det receptet jag gillar bäst
Ylvalies LCHF fröknäcke

Ylvalies LCHF fröknäcke

1  1 dl Pofiber.   2 deciliter Solrosfrön. 1  2 deciliter Pumpafrön. 1  1 dl Linfrön. 1  1 dl Sesamfrön
Fröknäcke (Naturellt)

Fröknäcke (Naturellt)

Dessutom tror jag att det är en av de saker som alla som äter LCHF någon gång har gjort, för det är ju så makalöst gott

Fröknäcke

Om jag bakar så blir det LCHF och eftersom inte alla gäster skulle acceptera det så köper jag alltid något färdigbakat också
Fröknäcke

Fröknäcke

Nyttigt och så gott (LCHF). Ikväll tänkte jag bjuda er på ett supergott fröknäcke. 1 dl Solroskärnor 1 dl Sesamfrön ½ dl hela Linfrön 1/2 dl pumpakärnor 2 msk Pofiber 1 msk Fiberhusk ½ dl smält smör eller neutral olja 2½ dl kokande Vatten ½-1 tsk salt Lite flingsalt att strö över

Bakade fröknäcke

2 msk pofiber. 2 msk pofiber. Fick så starka cravings efter knäckebröd, så jag bakade det. Det är ett annat recept än förra gången
Frökex med Kardemumma och Baka med LCHF

Frökex med Kardemumma och Baka med LCHF

Jag hade med Fiberhusk och Pofiber hemifrån, så nu blev det en vidareutveckling av mitt glutenfria Fröknäcke som jag gjorde i somras
Mitt populära valnötsbröd

Mitt populära valnötsbröd

Ja, förutom mitt mest spridda recept, fröknäcke, det som Huså Bröd bakar och säljer under namnet Spröda frökex
Glutenfritt äggbröd / proteinbröd / fröbröd

Glutenfritt äggbröd / proteinbröd / fröbröd

Mitt originalrecept på fröknäcke. En del recept anpassade mer efter Paleo med lite sötma från frukt, andra mer strikt LCHF, men alla har förstås varit helt glutenfria
Julknäcke!

Julknäcke!

Jag har ju ett supergott recept på fröknäcke (som jag har "lånat" av Birgitta Höglund) och tänkte att det skulle sitta fint tillsammans med julskinka
LCHF/ LC Knäcke...

LCHF/ LC Knäcke...

Testade att baka detta fröknäcke igår och jag älskart.   (Pofiber och fiberhusk hittar ni vid den glutenfria avdelningen i mataffären
LCHF Kanelknäcke

LCHF Kanelknäcke

Saknade riktiga kanelknäcken till frukost så här är min twist på fröknäcken med kanel. Saknade riktiga kanelknäcken till frukost så här är min twist på fröknäcken med kanel
Fröknäcke

Fröknäcke

1 msk pofiber. 1 msk pofiber. Källa. Bakasockerfritt. Portioner. Ingredienser. 1 ¼ dl hett vatten. 1 msk olja. 2 msk äggvita