Fröknäcke lchf hur mycket kolhydrater recept

Mitt populära valnötsbröd

Mitt populära valnötsbröd

Ja, förutom mitt mest spridda recept, fröknäcke, det som Huså Bröd bakar och säljer under namnet Spröda frökex

Krämig broccolisoppa med ägghalvor

Servera med mjukkokta ägghalvor och frökex/fröknäcke med en god, lokalproducerad korv. Broccolin har sin givna plats inom LCHF och Paleo

Periodisk fasta

Typ x antal fröknäcke med två kg smör. Och ja, jag har ätit även sådant som inte klassas varken lchf eller paleo

Föreläsningen i Sveg

LCHF magasinet sponsrade även med tidningar för de som ville läsa, och jag kan säga att de tog slut i ett nafs
Sen frukost!!

Sen frukost!!

Men idag blev jag sugen på tonfiskröra, så det har jag gjort och äter det på fröknäcke, fröknäckereceptet hittar ni --> HÄR
Gästblogg TL #4

Gästblogg TL #4

När middagen serveras sitter de med oss vid bordet och äter lite mer, eller tar en frukt eller fröknäcke
Gör det inte så svårt för dig...

Gör det inte så svårt för dig...

Fröknäcke med valfritt pålägg på. LCHF och visar ingen direkt viktnedgång, medans på andra funkar det hur bra som helst på

Jo det är svårt!

Idag är det fredag och fredagsmys står på agendan, ikväll blir det fröknäcke med ostbricka. LCHF står ju även för naturlig, ekologisk, kravmärkt, närodlad mat

Höstens livsstil?

Största skillnaderna blir nog att vi äter lite fröknäcke, lite müsli, lite mindre fett (fast fortfarande fullfettsprodukter) och så frukt