Att blanda både grönsaker och frukt i en smoothie ger en härlig näringstät sallad, men i flytande form, som man även kan spetsa med exempelvis bittra örter för magen, som maskros eller koriander
Smält kokosoljan i hett vattenbad så den blir flytande. Vår Fru är ett annat namn för Jungru Maria, som enligt Bibeln just idag fick besök av en ängel, som berättade för henne att hon skulle föda Jesus
Vi låter också vår kropp vila lite när vi intar flytandeföda istället för fast föda. Att dricka en grön juice på morgonen (eller när som helst) är en av de bästa sakerna du kan göra för dig själv
Vi låter också vår kropp vila lite när vi intar flytandeföda istället för fast föda. Flytande näring. Att dricka en grön juice på morgonen (eller när som helst) är en av de bästa sakerna du kan göra för dig själv
Hälsosamma smoothies, drycker och massa te är mycket optimalt för en detox då kroppen enklare kan hantera vätska/ mat i flytande form än fast föda - men att endast dricka det skulle jag inte rekommendera
Ingredienser500 g mandlar1 dl rå kakao2 dl rå kokosolja1-2 msk agavesirap1/2 dl kanelGör så härVärm kokosnötsoljan i ett varmt vattenbad tills att oljan blir flytande
Gör kokosoljan flytande i ett ljummet vattenbad. Ingredienser3 dl mandlar2 msk kokosolja3 msk kakaopulver1 msk macapulver5 dadlarGör så härKör mandlar till ett fint mjöl i matberedaren
Det är lite knepigt med flaskor med schampo, balsam, flytande handtvätt, städmedel och sådant. Studien visar att barnen kan få i sig mjukgörande ämnen genom födan, men också via inandning och genom huden
Ingredienser1,2 dl solroskärnor (blötlagda och sköljda, minst 4 helst 8 timmar)1 dl hela linfrön2 dl rödbetsmos (restprodukt när man kör dem i en juicepress)1/2 gul lök2 msk flytande kokosolja (lägg i vattenbad vid behov)1 msk vattenEn lite näve basilika (extra gott till rödbetan)2 krm örtsalt eller himalaya/crystal rock-saltCayennepepparGör så härBlötlägg solroskärnorna över natten och skölj dem. 2 msk flytande kokosolja
Helt okunnig och med nätet som stöd skapade jag mig upplägg för tre och en halvdag med enbart flytandeföda, för att sedan på kvällen dag fyra äta fast föda
Tugga maten ordentligt så att den nästan blir flytande. Börja din måltid med att äta levande föda t. I munnen sitter körtlar som producerar enzym vilket börjar bryta ner födan redan i munnen
Bred lite smör på en skiva och ringla över flytande honung, eller en klick fast honung. Det var, om jag minns det rätt, min pappa som gav mig den lilla mörka mackan med söt, kladdig honung på, samma kväll som min syster skulle födas
Varför blir man så tillfreds när man äter en vegansk flytande kost – Jo, kombinationen av att endast äta/dricka ren fiberrik föda som stöttar vår tarmfunktion samtidigt som vi fyller på med vansinningt mycket näring (vitaminer, mineraler, fett, kolhydrater, proteiner, vätska etc) som kroppen då mycket lättare tar upp, gör att vi tillgodoser kroppens behov och balanserar blodsockret, hormonsystemet, ämnesomstättningen, nervsystemet etc med minsta möjliga belastning
