Förvälla sockerärtor recept

Skolans fisksås

Skolans fisksås

Servera till stekt, dubbbelpanerad fisk, förvällda sockerärtor och kokt potatis. Skolans fisksås. Godmorgon
Chilirevben

Chilirevben

Sätt ugnen på 225°. Blanda ingredienserna till marinaden. Klappa in spjällen med den på båda sidor och lägg köttet i en långpanna
Örtkryddat rådjur

Örtkryddat rådjur

Sockerärtor. Putsa rådjurs biten fri från hinnor, salta och peppra väl. Blanda persilja, timjan och vitlök och rulla köttet så att örthacket fastnar runtom
Fransk potatissallad

Fransk potatissallad

Så här gör du 30 minuter Koka potatisen mjuk i lättsaltat vatten
Fiskgratäng LCHF

Fiskgratäng LCHF

Dela broccoli, skölj purjolök och sockerärtor och skiva i mindre bitar. 1 ask sockerärtor. 1 ask sockerärtor
Somrig laxgryta

Somrig laxgryta

Skär laxen i kuber som är ca 4 cm och lägg dem på ett fat. Strö över salt och peppar. Låt stå i 20 minuter
Smörgåstårta  i vårlig skrud

Smörgåstårta i vårlig skrud

Kantskär brödskivorna runt om. Skär dem så att de blir ca 22 cm långa. Lägg tre skivor bredvid varandra till en kvadrat på ett fat
Sommarfisk med kall sås

Sommarfisk med kall sås

Förväll sockerärtorna i saltat vatten. 150 gram sockerärtor. 150 gram sockerärtor. Vilken sommarvärme som har kommit, ljuvligt väder men aningens för varmt för några mer avancerade middagar
Inlagd sill med vårprimörer

Inlagd sill med vårprimörer

Förväll sockerärtor och sparris i ca 1 minut och skölj sedan med kallt vatten. 1 förpackning inläggningssill á 420 g 5 sockerärtor2 sparris, i bitar5 rädisor, skivade½ rödlök, skivad½ morot, skivad