Dadlar fikon bollar recept

Dadlar & Fikon

Dadel- eller Fikonbollar. Forma små bollar och rulla i kokosflingor eller hackade nötter. Jag är väldigt förtjust i både dadlar och fikon, och får gärna in det lite varstans
Rawfood bollar med kanel

Rawfood bollar med kanel

Provade att göra på fikon istället för dadlar, blev lite vuxnare smak på något sätt. Mixa allt i en matberedare eller blender tills du får en kladdig smet, forma bollar i valfri storlek med väl fuktade händer
Bollar och Bars

Bollar och Bars

När jag ändå var igång, och juiceförpackningen var öppnad, tänkte jag att jag skulle testa att göra en variant på en bar - med hampaprotein, dadlar och äpple - som jag köpte för ett tag sedan
Energibollar

Energibollar

Dessa bollar innehåller massor av nyttigheter som antioxidanter från pekannötterna och kakaon, selen från paranötterna, kalcium från mandeln och protein och zink från jordnötssmöret
Nyttiga chokladbollar

Nyttiga chokladbollar

Gillar du inte dadlar går det lika bra att mixa ner någon annan torkad frukt tex fikon, aprikoser och blåbär
En lite nyttigare chokladboll

En lite nyttigare chokladboll

Jag tycker varken om fikon eller dadlar så det är förmodligen därför. Här är ett recept på riktigt goda ”nyttiga” chokladbollar
4 sorters julgodis, Chokladcrunch, Dadelbitar, Fikonbollar och Tryffel

4 sorters julgodis, Chokladcrunch, Dadelbitar, Fikonbollar och Tryffel

ex fikon och dadlar är extra fina just nu. Mal ner dadlarna i en köttkvarn eller mixer. Längst till höger är det chokladcrunch, i mitten har vi dadelbitar, de två bollarna längst till vänster är fikonbollar (kokos/choklad) och bollen längst bort från kameran är tryffel rullad i krossad mandel
Nyttigare julgodis

Nyttigare julgodis

Frukt- och nötbollar. Forma massan till runda små bollar. Rulla bollarna i kokosflingorna eller smält chokladen i ett vattenbad och doppa sedan bollarna med hjälp av två gafflar
Energibollar

Energibollar

Rulla små bollar och täck hälften med kokosflingor och hälften med kakao. 100g torkade fikon. 100g torkade dadlar. banan, dadlar, fikon, hasselnötter, kakao, kokosflingor, valnötter 100g torkade fikon. 100g torkade dadlar

glutenfria kakor utan socker

Istället för socker så har jag använt torkade dadlar och torkade fikon. Rör i oljan, dadlarna som du klippt i småbitar, och vatten
Mias fikonbollar

Mias fikonbollar

Forma små bollar och rulla i kokosflingor eller hackade nötter. 15-20 bollar300 g torkade fikon eller urkärnade dadlar, aprikoser eller äpple1/2 dl rostade solroskärnorCa 1 msk honungKokosflingor eller hackade nötterKör den torkade frukten i mixer eller matberedare. 15-20 bollar. 300 g torkade fikon eller urkärnade dadlar, aprikoser eller äpple
Macabollar

Macabollar

Mixa sedan ned fikon, russin och dadlar. MacabollarDessa välsmakande macabollar är framtagna för dig om behöver en riktigt kick
Lemon Cookie Dough Bites

Lemon Cookie Dough Bites

Jag har sett "kakdegsbollar" precis överallt på sistone. Bryt av bitar och rulla till mini bollar. Bollarna blir godast att äta dagen efter då de fått gosa till sig lite
Chokladbollens dag - tre recept

Chokladbollens dag - tre recept

Nu för tiden finns det även en massa recept på nyttigare varianter med dadlar, fikon med mera som bas, det har jag dock inte provat ännu