Choklad & banan proteinpannkakor med vanilj & banankräm. Saftiga chokladiga pannkakor (använd gärna ännu mer kakao om du gillar choklad) med en fräsch banankräm som passar perfekt ihop med chokladen
Efter passet blev det en stor portion med havregrynsgröt, där jag hällde i en portion One whey vanilj/vit choklad blandat med hasselnötsmjölk samt lite jordnötssmör
I morse gjorde jag chokladproteinpannkakor här hemma med hallon och jordnötssmör. Proteinpannkaka med chokladsmak (ca 3 st ). 1/2 dl proteinpulver choklad. Proteinpannkaka med chokladsmak (ca 3 st ). 1/2 dl proteinpulver choklad
Cappuchino proteinpannkakor med vaniljkräm och chokladsås. Chokladsås. Längtar efter söndagspannkakorna nuförtiden, så roligt att komma på lite nya varianter på proteinpannkakor
Tiramisu proteinpannkakor. 10 droppar Sweet Leaf choklad stevia droppar (eller 1 msk stevia strö). Jag vet inte om ni märkte det, men det var lite problem med att komma in på bloggen igår
Stek små pannkakor & lägg i bitar av choklad i pannkakorna. Denna helgen proteinpannkakor à la lchf. 1 skopa one whey isolate proteinpulver (Rocky road)1 ägg 2 dl osötad mandelmjölk eller sojamjölk 1 msk fiberhusk2 msk kokosmjöl eller mandelmjöl 1 tsk bakpulver Mörk choklad Blanda alla ingredienser & låt svälla en stund
