Chiafrön och lchf recept

Fröknäcke med chiafrön och brännässla, LCHF

Nybakta knäckebröd får ligga och lufttorka över natten på gallret så dom blir riktigt knapriga. Rör sen ner vattnet med olivoljeskvätten i, och blanda till en smet

Lchf – medelhavskost

0

230

Lakrits- och citronpaj lchf

Blanda kokosnötsmjöl, bakpulver, chiafrön, vaniljpulver och rör ner     det i smeten. LAKRITS- OCH CITRONPAJ          lchfPajbotten

Mammas delikata mat

0

150

Granola på nötter och frön (LCHF/Paleo)

Granola är en sorts müsli som man torkar i ugnen så att den blir krispigare (och godare) än vanlig müsli

Ekoista

1

330

Fredrikas Nöt- och Fröbröd PALEO, LCHF

Strö chiafrön över limpan. Väg upp alla nötter (nötterna ska vara hela) och häll i stor skål. Blanda i salt, olja och ägg och rör ihop allt noggrant

56kilo.se

0

260

Var dags gröna mat - Morotssoppa med sötpotatis och rostade chiafrön, 4 port

Fräs lök, vitlök och. och ingefära. Koka tills potatis och. Tillsätt limeskal och saft. Mixa blandningen slät och

Elsas Skafferi

1

100

Erikas limpa med fibrex och frön (LCHF)

ERIKAS LIMPA MED FIBREX OCH FRÖN (LCHF). Erikas limpa med fibrex och frön. ERIKAS LIMPA MED FIBREX OCH FRÖN (LCHF)

LCHF till vardag och fest

0

70

Mejerifritt squash- och mandelbröd (LCHF)

MEJERIFRITT SQUASH- OCH MANDELBRÖD (LCHF). Brödrutor av squash och mandel. MEJERIFRITT SQUASH- OCH MANDELBRÖD (LCHF)

LCHF till vardag och fest

0

60

Tekakor med chiafrön Lchf

Smält smöret och rör ner det, grädden och yoghurten i äggsmeten. Blanda de torra ingredienserna för sig, och rör sedan ner det i äggsmeten

Matklubben.nu

0

60

Mejerifria squashfrallor med kanel och rostad mandel (LCHF)

Valfria frön (jag använde chiafrön). Frallor med kanel och rostad mandel. Valfria frön (jag använde chiafrön)

LCHF till vardag och fest

0

30

Kesobröd LCHF

Jag tycker brödet passar bra till räkor och aioli, men också som frukostsmörgås. Blanda de torra ingredienserna och rör ner i äggblandningen

Saras delikatesser

4

3615

LCHF fröknäcke

Koka upp vatten och lägg i kokosfettet så det smälter. Det går enklare om man lägger ytterligare ett bakpapper ovanpå och trycker ut jämnt med händerna

suss500

11

2185

HALLON- OCH BLÅBÄRSREMMAR - naturligt godis utan socker

Lägg ner kokosoljan, chiafrönaoch psylliumfröskal. Hemmagjorda godisremmar med hallon och blåbär. Naturligt och gott godis som du kan göra hemma, gärna tillsammans med barnen

Från Sockerbotten till Hälsotoppen

4

1670

Glutenfria ostbröd - LCHF

Blanda ihop fiberhusken, bakpulvret ochchiafrön. Måste bara tipsa om dom här supergoda och mättande bröden

Mat och odla

4

1275

LCHF frallor – så goda!

Jag gjorde ostfrallor nyss… Inspirerad från ‘Allt om LCHF’, och blev jättenöjd med resultatet. Använd sked och klicka ut högar av smet på en ugnsplåt klädd med bakplåtspapper

Lifezone - LCHF hälsa & Zumba Karlstad

4

1122.5

Ekologisk chiapudding med kakao och banan

Nu när jag inte äter så mycket mjölkprodukter längre var jag i stort behov av att hitta något mättande och bra att äta till frukost och jag har tidigare testat just chiapudding men inte riktigt fått till det

Hemma hos Kikan

0

1060

Lchf Scones

Scones, Lchfoch glutenfria. parmesansmör, nutella och citron&philadelfiasmör ( rör smör, lite philadelfiaost, rivet citronskal+saft och vaniljpulver)

ericasmeny.blogg.se -

0

1030

Glutenfritt bröd – Paleo/LCHF

Idag åker jag på semester i en vecka och ska passa på att koppla av ordentligt så därför kommer det inte bli något bloggande innan jag är tillbaka igen

Ät riktig mat

0

1004

Lchf bröd

Det är jätte enkelt att göra och betydligt nyttigare och man slipper svullen mage som man annars kan få när man bakar med vanligt mjöl

Anna Ztyle -

0

540