Bra och nyttig mat som går snabbt att laga recept

Enkelt, snabbt och nyttigt!

Enkelt, snabbt och nyttigt!

Det går minst lika braatt byta ut mjukosten mot vanlig ost eller skinkan mot bacon, svamp, räkor eller kanske tillsätta t
Nyttig och lättlagad snabbmat

Nyttig och lättlagad snabbmat

Till denna rätt la jag till även ugnsrostade rödbetor då jag tycker rödbetor, fetaost och honung harmoniserar så fantastiskt bra ihop
Nyttig vardagsmat – tips och recept

Nyttig vardagsmat – tips och recept

Om man försöker äta nyttigt kan det dessutom vara braatt låta bli att handla när man är som mest energidippad, trött och sötsugen, vilket många är just på eftermiddagen när de ska hem från jobbet

Laga mat till din hund

De flesta grönsaker utom de med hårda skal som paprika och majs fungerar bra. Efter byte av diet mår han som en prins, magen är helt återställd, han rör sig snabbtoch lätt som en unghund trots sina tolv år och det är aldrig något matstrejkande
En enkel men nyttig och god lunch

En enkel men nyttig och god lunch

Snabblagadmat behöver alltså inte vara varken onyttig eller smaka mindre bra. Idag gjorde jag en fantastiskt enkel men mycket nyttigoch god lunch som passar lika bra till lunch som till middag

Så får du råd att äta bra

Gör dina egna portionslaxbitarJordgubbsripple med nyttiga nötter och kvarg. På så vis kan du beräkna vilja mängder somgår åt ochmatcha olika rätter så att en ingrediens används i flera rätter

9 Boktips i genren mat, träning och hälsa

Väldigt braatt det just finns så mycket matnyttigtinformation utan att kokboken känns övermäktig. Vackra bilder, motiverande texter ochbrainformation om ingredienserna som använts i recepten
Nyttig ugnsbakad torsk

Nyttig ugnsbakad torsk

Då vet du att du får i dig braochvällagadmatoch behöver inte lägga tid på att handla ochlagamat varje dag och riskera att frestas att köpa snabbmat istället
Enkla nyttiga mellanmål

Enkla nyttiga mellanmål

Jordnötssmör är också en riktigt bra grej att ha hemma som står sig länge och är perfekt på skorpor eller fullkornsbröd som mellanmål
Kyckling och linsgryta i Crock Pot

Kyckling och linsgryta i Crock Pot

Idag har jag lagat en kyckling och linsgryta i min Crock Pot (går lika braatt göra i en gryta på spisen) som verkligen kan gå under benämningen comfort-food
Snabb pasta med trattkantareller

Snabb pasta med trattkantareller

Vill man inte använda den färsk så går det braatt förvälla och frysa in eller torka. Regn och åter regn för med sig en hel del bra saker
Korv- och böngryta med ajvar

Korv- och böngryta med ajvar

Chorizo är inte billigt, men eftersom det inte behövs så mycket per portion när man har proteinrika bönor i så blir det brastudentmat ändå
Crockpot och lite småprat

Crockpot och lite småprat

Du utvecklas också sommatlagare för antingen går du på ett recept där du helt enkelt gör en sås efter receptet och vidareutvecklas den vägen eller så kanske du känner efter vad som skulle passa till just den rätten du ska tillagaoch vågar prova dig fram, all matlagning är braoch ger mer än vad man tror