Vi åt dem med skivad banan, kokoschips, vaniljkvarg och lite flytande honung. De här pannkakorna innehåller inget mjöl, utan istället havregryn ochkeso
Mosa bananerna med en gaffel och ha i äggen - ett i taget - och vispa lätt mellan varje ägg. De är både mättande, närings- & proteinrika tack vare Kesonoch äggen
hallon, blåbär eller keso. 1 banan. Otroligt enkelt recept då det bara är att blanda ihop ingredienserna till en slät smet, sedan stek i stekpannan på båda sidor tills de är klara
Men man skulle enkelt också kunna göra en sötare version och exempelvis fylla den med keso, bananoch jordnötssmör - låter inte det som den perfekta frukosten så säg
hemkokt sylt, keso, mandelsmör och bär. Efter att ha blivit tvingad av Sixten att slaviskt följa receptet när vi lagade detta ihop första gången, har jag nu ändrat receptet lite och förutom spenat även tillsatt banan
Servera pannkakorna med till exempel keso, banan eller bär. Låt smeten stå och svälla några minuter. Stek varje pannkaka någon minut på varje sida, så att de får en fin färg
De blir mer mättande och känns fräschare med lite banan i och en riktigt god blåbärskeso till. Lägg i bananskivoroch häll över pannkakssmet, inte för tunt
Mosa bananen med gaffel och vispa ihop ägg, salt och en matsked smält smör. Bananpannkakor utan mjöl. En god vegetarisk lasange med en smakrik tomatsås med spenat ochkeso
Servera med något gott, jag använde jordgubbar, gul och grön kiwi, banan, laktosfri kesooch sirap. Idag tyckte jag vi var värda något lite extra, så till frukost blev det Amerikanska pannkakor med färsk frukt ochkeso
keso blandat med kardemumma och kanel, och solrosfrön, precis som jag gjorde. Själv hittade jag inte plättlaggen hemma, så jag använde mig av pannkakslaggen istället och gjorde mindre pannkakor av smeten
Pannkakor är enkelt och kräver inte så många ingredienser, så dessa brukar jag kunna göra på morgonen utan att ens behöva gå & handla innan (bara man har ägg hemma så)
