mixa bönor, ägg, äppelcidervinäger samt smält smör med stavmixer
Obs, blandningen kommer vara mycket lös/rinnig, detta är ingen fara.
Blanda övriga komponenter i en bunke för att sedan blanda ner i smeten.
Smörj en brödform med smör, häll sedan ner smeten i formen och låt stå i ugn på 200 grader i ca 1 - 1,5 timma. Brödet skall ej vara för kladdigt i mitten, testa och värm mer om nödvändigt.
Servera med sallad eller på rostad bönbröd. Tunamelt with beans. Har ni varit i USA då har ni säkert hört talas om ”tunamelt” – en tonfiskröra med smält ost på toast
Denna gryta serverar jag som den är med mitt goda bönbröd och rumsvarmt smör. bönbröd och smör. En lättlagad gryta med lamm är alltid gott och passar fint en regning sensommardag
bönbröd. Buckwheat bread with beans - Bovetebröd med bönor. 9 december 2018, 09. 56. This bread is similar to THIS but we also have beans in it (We swear you can't tell) us a very good nutrition boost
Där gjorde vi (läs Anders) upp eld och vi grillade vårt underbara bönbröd (recept här). Redan vid 9 i morse packade vi ihop en ryggsäck med ved, kaffe och lchf-bönbröd för att ge oss iväg i skogen, bakom vårt hus
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.