lchf

lchf

Var dags mat - Min bästa Sommardressing

Var dags mat - Min bästa Sommardressing

1 dl majonnäs och/eller crème fraiche. 1 dl vispad grädde. 1 msk senap. 1 tsk dijonsenap. Salt, vitpeppar. Blanda majonnäs med grädde och
Ketobröd

Ketobröd

Första inlägget 2015. Ska bli flitigare på att lägga upp recept här, så här kommer ett. Väldigt enkelt, gott och mejerifritt
Köttgryta med stekt zucchini

Köttgryta med stekt zucchini

Hej vänner,. Det fick bli en köttgryta till middag idag. Här i Norrköping har vi riktigt tråkigt väder, mulet och duggregn, jag hoppas det blir bättre tills jag ska på körövning ikväll
Snabblagade lchf-tekakor

Snabblagade lchf-tekakor

Äter själv inte så mycket bröd längre utan försöker hålla mig till fröknäckebröd men ibland så bakar jag något bröd och då blir det en LCHF-variant
Nyttig variant av våffla

Nyttig variant av våffla

Gjorde bananvåffla för första gången i söndags (gjorde mycket för första gången i söndags, haha) och det blev så gott
Lchf Våfflor

Lchf Våfflor

Lchf Våfflor ca. Dela på Twitter Lchf Våfflor ca. 3 April 2017. Efterrätter,. Frukostförslag. Lchf Våfflor. Det var våffeldagen för ett tag sedan, men jag blev sugen på det igår

Bananpannkaka i ugn

Det här är för tillfället min absoluta favoritfrukost. Den är söt, lite seg i konsistensen och håller flera dagar i kylen
Vaniljlängd - LCHF

Vaniljlängd - LCHF

Vaniljlängd - LCHF. Den här kakan gjorde jag i fredags och åh, så god den var och så enkel att slänga ihop
Jordgubbspaj med en touch av citron LCHF

Jordgubbspaj med en touch av citron LCHF

I alla fall pajerna är bakade enligt lchf, alltså inget vitt mjöl eller socker och jag gjorde dem i småformar men vill du hellre göra en enda stor paj går det såklart lika bra (dubbla bara pajdegsreceptet då)
Glutenfri formfranska - LCHF

Glutenfri formfranska - LCHF

Jag äter inte bröd speciellt ofta längre men när jag äter det så ska det givetvis vara glutenfritt och också gärna ett LCHF-bröd
Mandelmjöl – hur du ersätter det i bakning

Mandelmjöl – hur du ersätter det i bakning

När man bakar enligt paleo och lchf-recept så ingår det ofta mandelmjöl. Att så mycket är baserat på mandelmjöl ställer till det när man är nötallergiker
Äggwrap med parmesan

Äggwrap med parmesan

Separera äggen så du har vitor för sig och gulor för sig. Vispa vitorna till ett hårt skum (som maräng)
Rulltårta

Rulltårta

Värm ugnen till 200 grader. Lägg bakplåtspapper på en plåt. Vispa ägg och sötning ljust och luftigt, några minuter
Äggwraps LCHF-arkivet

Äggwraps LCHF-arkivet

Sätt ugnen på 200 gr. Separera äggvitorna från gulorna. Vispa äggvitan med en nypa salt till ett hårt skum
Ugnspannkaka á la LCHF

Ugnspannkaka á la LCHF

Den här ugnspannkakan går i LCHF-style utan mjöl och den går superbra att göra till fläskpannkaka med lite stekt bacon i
Köttfärs & bacon gratäng

Köttfärs & bacon gratäng

600 gram köttfärs1 pkt bacon2 gula lökar1-2 dl riven stark ost½ dl tomatpuré2 ägg2 dl creme fraichesalt, peppar, paprikapulverStek färsen, löken & baconet