Wallenbergare, blomkålsmos, smörstekta morötter, ärter och rårrårda lingon.
Hardcoretraining.se
Hardcoretraining.se

Wallenbergare, blomkålsmos, smörstekta morötter, ärter och rårrårda lingon.
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 2 personer
  • 20 Minuter
  • 360 g kalvfärs
  • 20 g äggula
  • 20 g mandelmjöl
  • 1/2 tesked vitlökspulver
  • 1/3 tesked örtsalt
  • 300 g riven blomkål
  • 3 dl vatten
  • 5 g laktosfri smör
  • Riven muskot
  • Örtsalt
  • 80 g frusna lingon
  • 1 tesked stevia
  • 80 g tärnade morötter
  • 80 g gröna ärter
  • 20 g laktosfri smör
  • Örtsalt
  • 180 g per styck. Stek dem i en
  • 1 minut på varde sida, place i ugnen i
  • 10 minuter Ta ut och
  • 5 minuter Ta av locket, koka
  • 5-8 minuter tills mindre än halva vätskan är kvar, lägg i allt i en blender
  • 1/2 tesked guarkänmjöl och kör igång blendern igen tills önskad konstistens

Beskrivning

Läs hela beskrivningen

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.