Börja med att snabbpicklarödlöken - den kan dock med fördel göras dagen innanoch förvaras i kyl. Det här är egentligen ett jag-måste-tömma-kylen-recept, så som ni förstår, kan ni fylla er poké bowl med era egna favoritingredienser - men jag måste säga att mina är den perfekta kombinationen av smak, crunch och färg
Mixakikärtornamedhavrefraiche, rivetcitronskalochvitlöksklyfta. Medanpizzan gräddas. Pressa saften från resterande halva citronen över rödlökenoch krama om (s k snabbpickla)
Man kan enkelt göra goda vegetariskawrapsmed rostade kikärtor (som är sååå gott. Gör iordningwrapsen genom att först bred på tzatzikioch sen fylla dom medkikärtorna, sallad, gurka, tomat och fetaost
Till gårdagens vegetariskawraps gjorde jag bönbiffarmed hasselnötter, som jag gjorde små och avlånga för att få bättre passform tillwrapsen, och så hade jag en kall sås gjord på mango chutney och creme fraichetill,
Det var Hälsans Kök som stod bakom lunchen som var två olikawraps som jag båda slukade med glädje. Skär äpplet ibitarochtillsättijuicentillsammansmed sockret
Jag har lagt fram artikeln på vardagsrumsbordet tillsammansmed ett gäng vegetariska kokböcker för nu har inteDaniel så mycket val längre, om han intevill ge sig ut och jaga ochfiska själv
Bara att blanda ihop alla ingrediensernai en skål och bre på den färgdiggräddadewrapen. Jag sa ju att det inte skulle dröja länge förrän nifick se wrapenigen
Veckans vegetariskablir en lätt rätt bestående av en omelett medpersiljaochrödlökoch fetaost. Ska bliriktigt skönt att komma iväg en vecka och få slappa och bara ta det lugnt, åka skidoroch umgås medmin underbara extrafamilj
Lägg alla ingredienseri en stor skål. Blanda väl och smaka av med salt och peppar. Servera som egen rätt, eller som tillbehörtill kött eller fisk som tillexempel vår goda Tandooribakade lax
Den här fräna, råa smaken försvinneroch löken får en väldigt söt ochfin ton när man tillagar den och gör sig jättebra tillsammansmed något salt, till exempel halloumi
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.