Sprinkle with some sesame seeds and avocado and serve. Buddha BowlwithBBQ-tofu. I love Buddha Bowls. This version is made with BBQ tofu, tamari flavoured vegetables and wholegrain rice, but if you prefer Quinoa or noodles they also work great
Poké Bowl. Frasig tofu. Tärna tofun. Vänd tofubitarna i maizenablandningen så att det täcker runt om. Lägg ris i botten och toppa med mangoblandningen, rödkål och tofu runt om
2 teaspoons extra-virgin olive oil, divided 1 teaspoon red wine vinegar 1/4 teaspoon kosher salt, divided 1 cup hot cooked tricolor quinoa 1 cup grape tomatoes, halved 1/2 cup canned unsalted black beans, rinsed, drained, and warmed 2 tablespoons chopped cilantro, plus more for garnish 2 large omega-3 eggs 1/2 ripe avocado, sliced
& raw chiafrön, samt ekologisk naturell sojgurt. Vi ser de på instagram och tumblr, och för höra och läsa om de i hälsotidningar och på hemsidor - acai bowls är definitivt en av de hetaste hälsotrenderna
Koka ris enligt anvisning på förpackningen. Tärna laxen. Riv ingefäran, finhacka chilipepparn och pressa saften ur limen, blanda sen ihop alla ingredienser till laxen i en skål och låt laxen marinera 10 min
Att äta sin lunch i en välkomponerad skål känns alltid fräscht. Möjligheterna till variation är oändliga, och idag blir proteinerna kyckling och kokt ägg
Som den sushifantast jag är tycker jag att poké bowl är den bästa uppfinningen på länge, nästan lika gott som vanlig sushi men hundra gånger snabbare och enklare att göra
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.