The story of Sanny & veganbananabread. About veganbananabread. And kinda not so vegan either. As the title leads us to the suspect, this post will be about bananabread at some point
The best veganbananabread. I had a bunch of bananas in the fruit basket that were so ripe they were completely black – in other words, perfect for bananabread
Gör du dem med ärtprotein, agave och vegansk mörk choklad, passar kakorna veganer. Som ni kanske märkt använder jag mest proteinpulvrena vassle/whey och kasein när jag bakar och det är de jag har mest erfarenhet av
Att konstatera är alltså att jag generellt inte är särskilt mycket av en #hälsovegan när det kommer till maten jag instagrammar men i hemlighet är jag lite smånyttig och gillar att i alla fall veta att jag kan hälsofiera "vanliga" recept om jag känner för det (det gör jag oftast inte)
Chokladkakan jag skapade är vegansk och innehåller chiaägg för att binda ihop allt. Kanske serverad med lite grädde (för veganskt gör gärna med nötter eller kokosgrädde som bas)
Godmorgon. Nu sitter jag i bilen tillsammans med mamma och moster påväg till Göteborg. Där ska vi hälsa på gammelmormor och hämta min mormor som varit där i veckan
Protein smoothie med banan och ägg. Den har en hög halt av naturliga proteiner, inga tillsatta ämnen. Protein smoothien består av banan, ägg, havregryn och mjölk
En post-workout smoothie laddad med protein och antioxidanter. ) Brukar du göra proteinsmoothies. A post workout smoothie loaded with protein and antioxidants
Proteinrika muffins som kan ätas till frukost efter ett träningspass eller som mellanmål. They contain no added sugar, the sweetness comes from the banana
In a medium bowl, stir the mashed bananas, yogurt, eggs, butter and vanilla with a spoon. Lightly fold the banana mixture into the dry ingredients with a rubber spatula, mixing just until combined
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.