Vegan – glutenfria bönburgare
Gefle kost och hälsa
Gefle kost och hälsa
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 1 1 röster

Ingredienser

  • 35 minuter
  • 1 dl svarta bönor ( + 1 dl till efter stekning)
  • 1 dl kidneybönor
  • 1 dl kikärtor
  • 2 msk krossade tomater
  • 1 msk tomatpure
  • 1 kapsyl liquid smoke eller annan rökarom ex. rökt paprika eller chipotle.
  • 2 skivade vitlöksklyftor
  • 1 hackad rödlök
  • 3 cm sköljd och hackad purjolök
  • 1/2 – 1 msk hackad chili
  • 1 msk maizena
  • 1 msk kikärtsmjöl
  • 2 msk polenta
  • 1 dl solrosfrön

Beskrivning

Kommentarer

  • mariagraube

     - 

    Kom till en sida som inte fanns.

  • mariagraube

     - 

    Sidan finns inte :(

  • slowfire

     - 

    En måste söka lite för att hitta till receptet. Första sidan som hänvisas till från mytaste funkar intr, men genom att gå upp till listmenyn där, kan en hitta till alla recept på den sajten.

Logga in eller Registrera för att kommentera.