Sätt in formen mitt i ugnen ca 30 minuter. Hej. Tänkte jag kör igång lite smått med veckans matsedel igen, snart är ju alla i familjen tillbaka till vardagens rutiner igen och det är ju i huvudsak när Mattias jobbar som vi behöver handla i förväg ändå
Halloj gott folk. Ny vecka, nya tag och mer mat. Denna veckas matsedel innehåller spännande smaker. Risrätt från Egypten, klassisk mandelfisk, godaste bakpotatisen till kinesisk biff med bambuskott
30 min. 30 min. 30 min Sötsur gryta med kyckling och ananas– en lättlagad gryta som är en favorit på Zeinas kitchen. 30 min Äntligen dags för fredagsmys
Och i Far ingår 30 minuter vardagsmotion varje dag. 30 minuter om dagen med promenader eller lek med barn eller simning eller snöskottning. I alla fall inte som de där biffiga killarna i 23-års åldern som låter som överviktiga damer med svår förstoppning när de ska lyfta vikter på gymmet. 30 minuter
För de veckomatsedels-familjer där köttfärssåsen brukar vara ett vanligt inslag i vardagen har det kanske gått väl lång tid nu sedan den sist stod på menyn, så barnen kan glädjas åt att det blir köttfärssås denna vecka, med en något annorlunda touch
Det har varit en omtumlande vecka med många tvära kast men nu är det dags för en ny veckomatsedel. Lördagen den 23 januari – Kycklingköttbullar med kålrots- och morotsstavar och en citronmayo
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.