mittkok.expressen.se

Torskgratäng med spenat och fetaost

Name: Torskgratäng med spenat och fetaost
Ingredients: 600 g torskrygg i portionsbitar; 13 msk olivolja; 1150 g salladslök; 13 msk smör/kokosfett; 1200 g färsk babyspenat; 12 dl crème fraiche; 1 salt och peppar; 1150 g fetaost; 11 dl gröna oliver i skivorSätt ugnen på 200 grader.; 1 Lägg torsken i en ugnsfast form med lite olivolja i botten.; 1 Strimla salladslöken och fräs i smör eller kokosfett. Tillsätt spenat och låt den bli mjuk.; 1 Rör ner crème fraiche och smaka av med salt och peppar.; 1 Häll såsen över fisken. Smula fetaosten och strö över tillsammans med de skivade oliverna.; 1 Låt stå i ugnen 15-20 minuter.; 1 Strikt LCHF: Kombinera med två strikta måltider under dagen för en strikt helhet.

Betygsätt receptet!
Ditt betyg

Snittbetyg 5 1 röster

600 g torskrygg i portionsbitar
13 msk olivolja
1150 g salladslök
13 msk smör/kokosfett
1200 g färsk babyspenat
12 dl crème fraiche
1 salt och peppar
1150 g fetaost
11 dl gröna oliver i skivorSätt ugnen på 200 grader.
1 Lägg torsken i en ugnsfast form med lite olivolja i botten.
1 Strimla salladslöken och fräs i smör eller kokosfett. Tillsätt spenat och låt den bli mjuk.
1 Rör ner crème fraiche och smaka av med salt och peppar.
1 Häll såsen över fisken. Smula fetaosten och strö över tillsammans med de skivade oliverna.
1 Låt stå i ugnen 15-20 minuter.
1 Strikt LCHF: Kombinera med två strikta måltider under dagen för en strikt helhet.