Torsdag 25/11-10
NattMias recept med pro-points...
NattMias recept med pro-points...
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 8.30 2 clementiner = 0 pp
  • 2 tsk lätta
  • 1 pp Hamburgerkött
  • 0,5 pp Sallad
  • 13.00 1 banan = 0 pp 1 clementine = 0 pp 2 pepparkakor = 1 pp
  • 16.00 Kyckling provencale = 10 pp Sallad = 0 pp
  • 20.00 2 lingongrova = 5 pp 2 tsk lätta = 1 pp 2 skivor hamburgerkött = 0,5 pp 2 dl lättfil = 2 pp 2 pepparkakor = 1 pp
  • =29 pro-points
  • Kyckling Provecale
  • 4 port 10 pro-points/portion
  • 700 g kycklingfilé
  • 2 tsk flytande margarin
  • 2 dl hönsbuljong
  • 600 g potatis
  • 2 tsk olja
  • 100 g färskost, max 15%
  • 1-2 vitlöksklyftor 1-2 msk hackad persilja

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.