Tonfisk marinerad i het och söt kokosmjölk wokade grönsaker.
Hardcoretraining.se
Hardcoretraining.se
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 180 gr färsk
  • tonfisk
  • 40 gr minimajs
  • delad på hälften
  • 30 gr sockerärter
  • delade på hälften
  • 40 gr halv liten
  • rödlök skivad
  • 40 gr liten morot
  • skivad i strimlor
  • 40 gr 1/3 dels
  • rödpaprika skivad
  • 40 gr 0,4dl
  • kokosmjölk light
  • 1 liten hackad
  • vitlök
  • Stek tonfisken i
  • en varm stekpanna i ca 2 minuter, 1 minut på vardera sidan.

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.