a för äggmjölk, magic bullet coffee (mbc), då han man mjölken i kaffet och använder bara fett som osaltat smör och eller kokosfett som mixas direkt med kaffet
En riktigt god och mättande grön smoothie som jag åt som mellanmål på förmiddagen idag. Jag genomför en 10-dagars detox med Rabarber Healthy Living och gröna smoothies gör verkligen jobbet. Börja med en lite mindre mängd vatten, ca 2 dl och anpassa konsistensen med mer vatten så att smoothien blir som du vill ha den
Jag har slarvat lite ett tag med maten,socker och alldeles för mycket kaffe, så skärpning. Jag börjar min lediga dag med en smoothie fylld med antioxidanter och C-vitamin
Själv har jag blivit helt insnöad på smoothies i alla sorter. Självklart skall de vara så nyttiga som möjligt så här kommer ett till exempel på em frukost/mellanmålssmoothie
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.