Spaghetti Integrale. Smaksätt med salt och peppar. Rengör blåmusslorna och musslorna och behåll köttet. Koka pastan al dente i rikligt med saltat vatten och häll av vattnet
Ersatte hackad lök med tomater ocholiverna fick vara hela istället för finhackade. Bakglädje till vardags och fest – Baka med LCHF utan socker och mjöl)
Häll blandningen i en skål med olja och citronsaft, blanda och smaksätt med salt och peppar. Kör oliverna, persiljan och kaprisen (som ska ha sköljts och torkats tidigare) i mixern
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.