Skär potatisen i bitar och lägg ovanpå, tillsammans medtonfiskenochtomaterna. Jag älskar hur du kan variera den i en oändlighet - du kan ju till ochmed ha den i efterrätter
I år testar jag att odla spagettipumpaoch har varit väldigt nyfiken på hur den ska bli. Tillsätt den rivna parmesanen i stekpannan, rör om och smaka av med salt och peppar
Blanda allt och. tonfisk i vatten. Skölj tonfisken i. Fett 9,3 1 burk tonfisk i vatten. Jag vet det är. vinter i vi ska äta mer nu när vi inte behöver gömma oss i vassen länge men vad
Till detta fisk och en krämig sås på avokado, fetaost, turkisk yoghurt, citron och svartpeppar. Idag blev det en variant quinoa med krossade tomater, morötter och squash
Skivar avokado och lägger på tillsammans med ärtskott. Servera med en kall lager. kokar nudlarna och lägger upp på ett fat, halstrar tonfisken snabbt i het panna
Salta, peppra och servera med de stekta tomaterna. Blanda salladen och ringla över olivolja. Dela tomaternaoch blanda dem med citrontimjan och olivolja, salta och ugnstek dem med oliverna i 20 min. 20 st cocktailtomater, röda , delade och stekta. 2 st avokado , delade, skalade och klyftade. 1 salt och svartpeppar , nymald
Sallad med jordgubbar, tomater, fetaost och avokadoDet är många av sommarens bär och frukter som passar bra till den feta och krämiga fetaosten, och jordgubben är absolut ett av dem
Skär tomaternaoch avokadon fint och lägg i en skål tillsammans med rödlöken. Hacka basilikan och lägg den i skålen tillsammans med olivolja, salt och peppar
I de flesta fall, då du blir serverad en Salade Niçoise, så kommer du få en sallad med kokt potatis, rödlök, tomater, ägg, kapris, oliver ochtonfisk på burk
Toppa med keso, avokado, tomater, purjolök och persilja och strö över lite havssalt och svartpeppar. Det är inte som en pizza eftersom botten är så tjock (om ni vill ha pizza så kan jag rekommendera mitt recept på dietpizza eller pizza med botten på kikärtsmjöl), det är inte direkt ett bröd och inte heller en paj
Eftersom man får energi från kolhydrater och fett är det bra att lägga till lite mer avokado, oliver, mer olivolja i salladen osv när man äter mejeri- och spannmålsfritt/lågkolhydratkost
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.