Själv har jag blivit helt insnöad påsmoothies i alla sorter. Blåbär ochhallonsmoothie. Ett tips för att få en matigare smoothie kan du tillsätta havregryn eller fiberhavregryn
Vi startar dagen med en sån här mumsig smoothieoch sen blir det strandhäng. Blanda alla ingredienser i en mixer eller använd en stavmixer och mixa ihop
Förstärkte söndagskänslan med en härlig smoothie, där jag mixade färsk ananas, färsk mango samt hallon ochbjörnbär (som fått tina lite först) i en blender och därefter tillsatte jag pressad lime
Skölj, kärna ur och skär nektarinerna i bitar. Häll upp i glas och garnera med hallon. Lägg nektariner, saft, hallon och yoghurt i en matberedare med kniven monterad och mixa till en slät konsistens
Blanda runt och riv över så mycket vitchoklad du vill ha på. Plommon, aprikoser ochnektarinerVit chokladSocker (1-2 dl,eller efter smak)Vaniljsocker (1-2 tsk)Skiva frukten,lägg ner den i en ugnsäker form och strö över socker och vaniljsocker. Sätt in i ugnen på 200 grader i 15 minuter
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.