En riktigt god och mättande grön smoothie som jag åt som mellanmål på förmiddagen idag. Jag genomför en 10-dagars detox med Rabarber Healthy Living och gröna smoothies gör verkligen jobbet. saften från 1/2 lime. Börja med en lite mindre mängd vatten, ca 2 dl och anpassa konsistensen med mer vatten så att smoothien blir som du vill ha den. 1/4 avokado saften från 1/2 lime 1 dl kokosmjölk
Servera i glas med is. Mixa mjölk, kvarg, ingefära, limesaft och honung slätt. 1⁄2 dl pressad limesaft. Värm mjölken, häll i kokosflingorna och dra av från värmen
En riktigt god och mättande grön smoothie som jag åt som mellanmål på förmiddagen idag. Jag genomför en 10-dagars detox med Rabarber Healthy Living och gröna smoothies gör verkligen jobbet. saften från 1/2 lime. Börja med en lite mindre mängd vatten, ca 2 dl och anpassa konsistensen med mer vatten så att smoothien blir som du vill ha den. 1/2 lime
Och vad passar då bättre än en svalkande smoothie till frukost. 2 dl jordgubbar. 2 dl jordgubbar. Vi har verkligen haft kanonväder i Skellefteå den sista veckan
Ett bra tips är att börja med en halv lime, och sedan tillsätta mer efter behag. 1 lime. Mixa allt. Beroende på hur stor bananen är, kan mer apelsinjuice behövas
Blanda med socker och vänd ner jordgubbarna, lime och socker. Häll i mascarponen över digestivekexen toppa medjordgubbarna + lite krossade digestive kex
En riktigt god och mättande smoothiemed smak av Key Lime Pie, ( men nyttigare. Idag har jag längtat efter att “rensa” bort lite onyttigheter och plocka in mer nyttigt och komma igång ordentligt med träningen igen
Mixa ingredienserna med stavmixer eller i maskin. Häll upp i ett stort glas, i med sugrör och njut. Toppa gärna drinken med en klick vispad grädde, riven kokos, kakao-nibs eller hackade hasselnötter
Grön smoothiemed spenat, päron och lime. Som kronan på verket, blev det en grön smoothie till. Henrik och barnen är ute med farfar och seglar i ett par dagar
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.