Själv har jag blivit helt insnöad påsmoothies i alla sorter. Blåbär och hallonsmoothie. Ett tips för att få en matigare smoothie kan du tillsätta havregryn eller fiberhavregryn
Smoothien mixas med mixerstav i en tillbringare. Mixa i ett par minuter och häll upp på glas med fot. Häll i yoghurt, dela en och en halv banan i mindre bitar och tillsätt ananasringar från två konserver + spadet från en av konservburkarna
Det går att variera på så många olika sätt beroende på vad du har hemma, prova själv. Smoothie är någonting jag tycker är jätte gott och det är perfekt till frukost eller mellanmål
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.