Smart matlagning – tacogryta!
www.ekofilosophie.com
www.ekofilosophie.com
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • RECEPT (ca 8 portioner)
  • Tacofärsen
  • 1,5 kilo nötfärs
  • ett par klickar smör
  • salt och svartpeppar
  • 1 matsked chilipulver
  • 2 matskedar mald spiskummin
  • 1 matsked paprikapulver
  • 1 tesked vitlökspulver
  • Grytan
  • 3 stora gula lökar
  • 1 blomkålshuvud ca 250 gram smör
  • 1 påse färsk bladspenat
  • 1 stor morot
  • 1 paket passerade tomater
  • 2 klyftor vitlök
  • 1 matsked torkad persilja
  • 2-3 dl vatten
  • salt och svartpeppar
  • eventuellt extra chilipulver och spiskummin efter tycke och smak

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.