Sallad med rotfrukter och juliga smaker
Fun and delicious
Fun and delicious
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • Sallad med rotfrukter och juliga smaker
  • 2 morötter 1 palsternacka 1 rödlök 200 g grönkål
  • 1 röd paprika
  • 10 torkade fikon
  • 10 soltorkade tomater
  • ½ dl bulgur
  • Dressing
  • ¾ dl rapsolja
  • 3 msk sweet chilisås
  • 1 msk honung
  • 2 ½ msk rödvinsvinäger
  • ½ tsk kanel
  • ½ tsk stött kardemumma
  • 2 tsk färsk riven ingefära
  • 1 tsk salt
  • 2 krm svartpeppar
  • Koka bulgurn
  • Rör samman samtliga ingredienser till dressingen
  • När bulgurn är färdig och svalnat något blanda med ca 4 msk av dressingen
  • Strimla alla grönsaker, fikonen och de soltorkade tomaterna
  • Börja med att steka rödlöken, morötterna och palsternackan på ganska hög värme i ca 3 minuter Tillsätt paprikan och grönkålen och stek ca 3 minuter till
  • Rör ner soltorkade tomater och torkade fikon
  • Tillsätt sist bulgurn och rör runt tills allt är fördelat
  • Servera med de kryddade nötterna
  • Kryddade nötter
  • ¾ dl sötmandel
  • ¾ dl hasselnötter
  • ¾ dl valnötter
  • 1 msk smör
  • 1 msk muscovadosocker
  • 1 krm kanel
  • 1 tsk honung
  • 1 tsk ljus sirap
  • Börja med att rosta mandlarna och hasselnötterna på 175 grader i ca 10 minuter Gnugga av skalet från hasselnötterna och grovhacka alla nötterna
  • Smält smöret och blanda i sockret på medelvärme
  • Rör i kanelen och tillsätt nötterna, blanda runt ca 2 minuter Häll ner sirap och honung och blanda runt
  • För över på bakplåtspapper och sprid ut nötterna så det inte blir en klump, låt svalna

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.