Så kan du gå upp i vikt
Matvett
Matvett
  • Betygsätt receptet!
  • Ditt betyg
Snittbetyg 0 0 röster

Ingredienser

  • 10 st gröna oliver
  • 1 msk rapsolja
  • 1 banan
  • 2 glas mellanmjölk ( 4 dl)
  • 495 kcal Protein: 16 g Fett: 28 g Kolhydrater:
  • Kcal
  • Fett
  • Lättprodukter
  • 2 glas lättmjölk ( 4dl) en tallrik lättyoghurt (2dl)
  • 23 g 11 g 33 g
  • Fetare produkter
  • 2 glas standardmjölk (4dl)en tallrik yoghurt naturell 3% (2dl)
  • 21 g 38 g 30 g

Beskrivning

Kommentarer

Logga in eller Registrera för att kommentera.